Weet wat er op je bord ligt

Mangodrank

Calorieën en voedingswaarden

commercieel

53
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,1 g
Koolhydraten14 g
Vet0 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 53 kcal —
  • Eiwit 0,1 g 0%
  • Koolhydraten 14 g 5%
  • Vet 0 g 0%
  • Verzadigd vet 0 g 0%
  • Vezels 0,3 g 1%
  • Suikers 13 g —

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g530,1 g14 g0 g
50 g50 g270,1 g6,8 g0 g
150 g150 g800,2 g20 g0 g
200 g200 g1060,2 g27 g0 g
250 g250 g1330,3 g34 g0 g

Vragen over Mangodrank

Is mangodrank hetzelfde als mangosap?

Nee. Mangodrank is een fruitdrank met mango, vaak aangevuld met water en soms andere vruchtensappen; mangosap bestaat hoofdzakelijk uit sap of puree van mango. De naam alleen zegt niet hoeveel mango erin zit: kijk naar de ingrediënten.

Moet je mangodrank schudden voor je hem inschenkt?

Ja, vooral als de drank troebel is of er bezinksel op de bodem zit. Schud de gesloten verpakking kort, zodat de mango gelijkmatig door de drank wordt verdeeld.

Hoe lang kun je geopende mangodrank bewaren?

Zet de verpakking na openen meteen terug in de koelkast en schenk de drank liever niet rechtstreeks uit de verpakking waaruit iedereen drinkt. Houd de bewaartermijn op de verpakking aan; ruik en kijk of de drank nog normaal is voordat je hem inschenkt.

Hoe maak je een snelle mangosmoothie met mangodrank?

Mix een rijpe banaan met ongeveer 150 ml mangodrank en een paar ijsblokjes tot een gladde smoothie. Voeg yoghurt toe als je hem romiger wilt.

Waarmee kun je mangodrank combineren in een mocktail?

Schenk mangodrank met bruiswater over ijs en voeg limoensap en een paar blaadjes munt toe. Een scheutje gembersap geeft een pittige tegenhanger aan de zoete mango.

Kun je mangodrank gebruiken in een marinade?

Ja, meng een scheut mangodrank met limoensap, geraspte gember en sojasaus voor een zoet-frisse marinade voor tofu of kip. Dep het eten droog voordat je het bakt of grilt, zodat de zoete marinade minder snel aanbrandt.

Kun je mangodrank invriezen?

Ja, vries kleine porties in een ijsblokjesvorm in en gebruik de blokjes later in een smoothie of mocktail. Laat ruimte vrij in een afgesloten bakje, want vloeistof zet uit tijdens het bevriezen.

Bron: ausnut F004112 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels