Weet wat er op je bord ligt

Maminha van rund

Calorieën en voedingswaarden

gegrild, met olie, ui en knoflook, ongezouten

234

calorieënkcal per 100 g

Eiwit29 g

Koolhydraten0,6 g

Vet12 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	234	29 g	0,6 g	12 g
50 g	50 g	117	15 g	0,3 g	6,2 g
150 g	150 g	351	44 g	0,9 g	19 g
200 g	200 g	468	59 g	1,1 g	25 g
250 g	250 g	585	73 g	1,4 g	31 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Maminha van rund?

100 g Maminha van rund bevat 234 kcal, met 29 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Maminha van rund?

50 g Maminha van rund bevat 117 kcal, met 15 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 6,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Maminha van rund?

150 g Maminha van rund bevat 351 kcal, met 44 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 19 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Maminha van rund?

200 g Maminha van rund bevat 468 kcal, met 59 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 25 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Maminha van rund?

250 g Maminha van rund bevat 585 kcal, met 73 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 31 g vet.

Bron: tbca BRC0404F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels