Weet wat er op je bord ligt
Maminha van rund
Calorieën en voedingswaarden
gegrild, met witte saus (tarwebloem, boter en melk), gezouten
224
calorieënkcal per 100 g
Eiwit26 g
Koolhydraten3,3 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 224 kcal —
- Eiwit 26 g 51%
- Koolhydraten 3,3 g 1%
- Vet 12 g 15%
- Vezels 0,1 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 26 g | 3,3 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 13 g | 1,7 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 39 g | 5 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 51 g | 6,6 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 64 g | 8,3 g | 30 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rundermaminhauit de onderste lendenhaas, gegrild/geroosterd, zonder olie, gezouten144 kcal / 100 g
- Rundermaminha met tomatensausuit de onderste lendenhaas, gegrild/geroosterd, met tomatensaus (tomaat, olie, ui en knoflook), ongezouten131 kcal / 100 g
- Rundvleesmet vet, gegrild, met saus (tarwebloem, boter en melk), gezouten269 kcal / 100 g
- Runderrumpkapmet vet, gegrild, met boter, met zout327 kcal / 100 g
- Beef rump centre/top/bottom sirloin without fat with with sauce233 kcal / 100 g
- Beef rump centre/top/bottom sirloin without fat with with sauce unsalted233 kcal / 100 g
- Picanha van rundmet vet, gegrild, met sojaolie, met zout308 kcal / 100 g
- Rundvlees van de achtervoetmet vet, gegrild, met mosterdsaus (room, citroensaus en mosterd), met zout270 kcal / 100 g
- Ossenhaas met sauszonder vet, gegrild, met tarwebloem, boter en melk, met zout199 kcal / 100 g
- Rundermuiszonder vet, gegrild, met saus (tarwebloem, boter en melk), met zout206 kcal / 100 g
Vragen over Maminha van rund
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Maminha van rund?
100 g Maminha van rund bevat 224 kcal, met 26 g eiwit, 3,3 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Maminha van rund?
50 g Maminha van rund bevat 112 kcal, met 13 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 5,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Maminha van rund?
150 g Maminha van rund bevat 336 kcal, met 39 g eiwit, 5 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Maminha van rund?
200 g Maminha van rund bevat 448 kcal, met 51 g eiwit, 6,6 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Maminha van rund?
250 g Maminha van rund bevat 560 kcal, met 64 g eiwit, 8,3 g koolhydraten en 30 g vet.
Bron: tbca BRC0406F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
