Weet wat er op je bord ligt
Runderstaartstuk
Calorieën en voedingswaarden
gegrild, met boter, met zout
284
calorieënkcal per 100 g
Eiwit28 g
Koolhydraten0 g
Vet19 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 284 kcal —
- Eiwit 28 g 55%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 19 g 24%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 28 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 14 g | 0 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 42 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 55 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 69 g | 0 g | 47 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Runderrumpkapmet vet, gegrild, met boter, met zout327 kcal / 100 g
- Picanha van rundmet vet, gegrild, met olie, met zout308 kcal / 100 g
- Rundermaminhauit de onderste lendenhaas, gegrild/geroosterd, zonder olie, gezouten144 kcal / 100 g
- Rundvlees van de achtervoetmet vet, gegrild, met boter, gezouten334 kcal / 100 g
- Runderpicanhazonder vet, gegrild, zonder olie, zonder zout141 kcal / 100 g
- Rundvlees van het achterkwartierzonder vet, gegrild, met boter, met zout275 kcal / 100 g
- Ribeye cap-steak van rundmet vet, gegrild, met boter, met zout348 kcal / 100 g
- Rumpsteakgegrild of gebakken in de pan138 kcal / 100 g
- Rundermaminha met tomatensausuit de onderste lendenhaas, gegrild/geroosterd, met tomatensaus (tomaat, olie, ui en knoflook), ongezouten131 kcal / 100 g
- Rundercoulottestaartstuk, rauw, Braziliaans158 kcal / 100 g
Vragen over Runderstaartstuk
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Runderstaartstuk?
100 g Runderstaartstuk bevat 284 kcal, met 28 g eiwit, 0 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Runderstaartstuk?
50 g Runderstaartstuk bevat 142 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Runderstaartstuk?
150 g Runderstaartstuk bevat 426 kcal, met 42 g eiwit, 0 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Runderstaartstuk?
200 g Runderstaartstuk bevat 568 kcal, met 55 g eiwit, 0 g koolhydraten en 38 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Runderstaartstuk?
250 g Runderstaartstuk bevat 710 kcal, met 69 g eiwit, 0 g koolhydraten en 47 g vet.
Bron: tbca BRC0409F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
