Weet wat er op je bord ligt
Magere melkpoeder
Calorieën en voedingswaarden
361
calorieënkcal per 100 g
Eiwit35 g
Koolhydraten54 g
Vet0,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 361 kcal —
- Eiwit 35 g 71%
- Koolhydraten 54 g 20%
- Vet 0,7 g 1%
- Verzadigd vet 0,5 g 2%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 53 g —
- Natrium 526 mg 23%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 5,1 µg 1%
- Vitamine C 6,2 mg 7%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine K 0,1 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,41 mg 34%
- Riboflavine (B2) 1,7 mg 127%
- Niacine (B3) 0,92 mg 6%
- Pantotheenzuur (B5) 3,4 mg 68%
- Vitamine B6 0,35 mg 21%
- Folaat (B9) 50 µg 13%
- Vitamine B12 4 µg 167%
Mineralen
- Calcium 1260 mg 97%
- IJzer 0,32 mg 2%
- Magnesium 114 mg 27%
- Fosfor 977 mg 78%
- Kalium 1750 mg 37%
- Zink 4,3 mg 39%
- Koper 0,04 mg 5%
- Mangaan 0,02 mg 1%
- Seleen 20,2 µg 37%
- Jodium 41 µg 27%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 35 g | 54 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 18 g | 27 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 53 g | 81 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 71 g | 108 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 88 g | 135 g | 1,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Magere melkpoeder instantdroog, instant358 kcal / 100 g
- Calciumarme magere melkpoeder354 kcal / 100 g
- Instant magere melkpoederzonder toegevoegde vitamine A en vitamine D358 kcal / 100 g
- Reguliere magere melkpoedermet toegevoegde vitamine A en vitamine D362 kcal / 100 g
- Halfvolle melkpoeder459 kcal / 100 g
- Melkpoedermager363 kcal / 100 g
- Volle melkpoeder508 kcal / 100 g
- Magere melkvloeibaar, 0,1% vet33 kcal / 100 g
- Milk dry skimmed powder336 kcal / 100 g
- Koemelkpoedermager355 kcal / 100 g
Vragen over Magere melkpoeder
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Magere melkpoeder?
100 g Magere melkpoeder bevat 361 kcal, met 35 g eiwit, 54 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Magere melkpoeder?
50 g Magere melkpoeder bevat 181 kcal, met 18 g eiwit, 27 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Magere melkpoeder?
150 g Magere melkpoeder bevat 542 kcal, met 53 g eiwit, 81 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Magere melkpoeder?
200 g Magere melkpoeder bevat 722 kcal, met 71 g eiwit, 108 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Magere melkpoeder?
250 g Magere melkpoeder bevat 903 kcal, met 88 g eiwit, 135 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 19054 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
