Weet wat er op je bord ligt
Magere mayonaisesalade-dressing
Calorieën en voedingswaarden
238
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,4 g
Koolhydraten9,2 g
Vet22 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 238 kcal —
- Eiwit 0,4 g 1%
- Koolhydraten 9,2 g 3%
- Vet 22 g 28%
- Verzadigd vet 3,4 g 17%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 3,6 g —
- Natrium 827 mg 36%
- Cholesterol 16 mg 5%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 8 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 2,2 mg 15%
- Vitamine K 53,7 µg 45%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0,01 mg 0%
- Pantotheenzuur (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folaat (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 9 mg 2%
Mineralen
- Calcium 6 mg 0%
- IJzer 0,14 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfor 15 mg 1%
- Kalium 31 mg 1%
- Zink 0,07 mg 1%
- Koper 0,02 mg 2%
- Mangaan 0,01 mg 0%
- Seleen 2,6 µg 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 0,4 g | 9,2 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 0,2 g | 4,6 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 0,6 g | 14 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 0,7 g | 19 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 0,9 g | 23 g | 56 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Saladesdressing op basis van mayonaise met verlaagd vetgehalte158 kcal / 100 g
- Lichte mayonaise saladedressing met olijfolie361 kcal / 100 g
- Lichte mayonaisesaladezout238 kcal / 100 g
- Caloriearme mayonaisesaladedressingmayonaise en mayonaise-achtige, caloriearm263 kcal / 100 g
- Vetvrije mayonaisesaladedressingmayonaise en mayonaise-achtige, vetvrij84 kcal / 100 g
- Saladesdressing op basis van mayonaise met verlaagd natrium- en vetgehalte231 kcal / 100 g
- Thousand Island-saladedressing mager195 kcal / 100 g
- Ranch salatdressing verlaagd vetgehalteranchdressing, verlaagd vetgehalte196 kcal / 100 g
- Salatdressing verlaagd vetgehalte25-50% olie, voorverpakt251 kcal / 100 g
- Magere salatdressingvoorverpakt160 kcal / 100 g
Vragen over Magere mayonaisesalade-dressing
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Magere mayonaisesalade-dressing?
100 g Magere mayonaisesalade-dressing bevat 238 kcal, met 0,4 g eiwit, 9,2 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Magere mayonaisesalade-dressing?
50 g Magere mayonaisesalade-dressing bevat 119 kcal, met 0,2 g eiwit, 4,6 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Magere mayonaisesalade-dressing?
150 g Magere mayonaisesalade-dressing bevat 357 kcal, met 0,6 g eiwit, 14 g koolhydraten en 33 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Magere mayonaisesalade-dressing?
200 g Magere mayonaisesalade-dressing bevat 476 kcal, met 0,7 g eiwit, 19 g koolhydraten en 44 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Magere mayonaisesalade-dressing?
250 g Magere mayonaisesalade-dressing bevat 595 kcal, met 0,9 g eiwit, 23 g koolhydraten en 56 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 5332 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
