Weet wat er op je bord ligt

Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum

Calorieën en voedingswaarden

70
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,9 g
Koolhydraten4,9 g
Vet3,4 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 70 kcal —
  • Eiwit 4,9 g 10%
  • Koolhydraten 4,9 g 2%
  • Vet 3,4 g 4%
  • Verzadigd vet 2,1 g 11%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 4,9 g —
  • Natrium 234 mg 10%
  • Cholesterol 11,8 mg 4%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 28,3 µg 3%
  • Vitamine C 1,1 mg 1%
  • Vitamine D 0,32 µg 2%
  • Vitamine E 0,07 mg 0%
  • Vitamine K 0,35 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,31 mg 24%
  • Niacine (B3) 0,12 mg 1%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%
  • Folaat (B9) 4,8 µg 1%
  • Vitamine B12 0,39 µg 16%

Mineralen

  • Calcium 142 mg 11%
  • IJzer 0,05 mg 0%
  • Magnesium 12,9 mg 3%
  • Fosfor 105 mg 8%
  • Kalium 182 mg 4%
  • Zink 0,51 mg 5%
  • Koper 0,01 mg 1%
  • Mangaan 0,01 mg 0%
  • Seleen 2,7 µg 5%
  • Jodium 27,4 µg 18%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g704,9 g4,9 g3,4 g
50 g50 g352,4 g2,4 g1,7 g
150 g150 g1057,3 g7,3 g5,1 g
200 g200 g1409,8 g9,7 g6,8 g
250 g250 g17512 g12 g8,5 g

Vragen over Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum?

100 g Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum bevat 70 kcal, met 4,9 g eiwit, 4,9 g koolhydraten en 3,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum?

50 g Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum bevat 35 kcal, met 2,4 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 1,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum?

150 g Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum bevat 105 kcal, met 7,3 g eiwit, 7,3 g koolhydraten en 5,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum?

200 g Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum bevat 140 kcal, met 9,8 g eiwit, 9,7 g koolhydraten en 6,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum?

250 g Cheese, oven cheese, 3.5% fat, made with colostrum bevat 175 kcal, met 12 g eiwit, 12 g koolhydraten en 8,5 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 6026 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels