Weet wat er op je bord ligt
Koolzaad- en visolie margarine
Calorieën en voedingswaarden
in kuipje, niet gehydrogeneerd
705
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,2 g
Koolhydraten0,6 g
Vet79 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 705 kcal —
- Eiwit 0,2 g 0%
- Koolhydraten 0,6 g 0%
- Vet 79 g 102%
- Verzadigd vet 12 g 62%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 603 mg 26%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 1000 µg 111%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 26 µg 130%
- Vitamine E 15,4 mg 103%
- Vitamine K 91,7 µg 76%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Pantotheenzuur (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folaat (B9) 1 µg 0%
- Vitamine B12 0,08 µg 3%
- Choline 12,4 mg 2%
Mineralen
- Calcium 4 mg 0%
- IJzer 0 mg 0%
- Magnesium 0,2 mg 0%
- Fosfor 7 mg 1%
- Kalium 34 mg 1%
- Zink 1 mg 9%
- Koper 0,01 mg 2%
- Mangaan 0 mg 0%
- Seleen 5,3 µg 10%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 705 | 0,2 g | 0,6 g | 79 g |
| 50 g | 50 g | 353 | 0,1 g | 0,3 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1058 | 0,3 g | 0,8 g | 119 g |
| 200 g | 200 g | 1410 | 0,4 g | 1,1 g | 159 g |
| 250 g | 250 g | 1763 | 0,6 g | 1,4 g | 199 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Koolzaad- en olijfolie margarinein kuipje, niet gehydrogeneerd714 kcal / 100 g
- Koolzaadoliemargarinein kuipje, niet gehydrogeneerd, bevat enige zonnebloemolie716 kcal / 100 g
- Raapolie-margarine met plantensterolenin kuipje, niet-gehydrogeneerd714 kcal / 100 g
- Ongezouten raapolie-margarinein kuipje, niet-gehydrogeneerd, bevat enige zonnebloemolie711 kcal / 100 g
- Veganistische raapolie-margarinein kuipje, niet-gehydrogeneerd, bevat enige zonnebloemolie, lactosevrij707 kcal / 100 g
- Caloriearme raapolie-margarine met plantensterolenin kuipje, niet-gehydrogeneerd363 kcal / 100 g
- Calorierarme koolzaadoliemargarinekuipje, niet-gehydrogeneerd, bevat enige zonnebloemolie351 kcal / 100 g
- Margarine-achtige smeerbaar product van koolzaad- en sojaoliein kuipje, gehydrogeneerd, 50% vet435 kcal / 100 g
- Margarine in kuipjegehydrogeneerd, koolzaadolie702 kcal / 100 g
- Sojaoliemargarinekuipje, niet-gehydrogeneerd710 kcal / 100 g
Vragen over Koolzaad- en visolie margarine
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Koolzaad- en visolie margarine?
100 g Koolzaad- en visolie margarine bevat 705 kcal, met 0,2 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 79 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Koolzaad- en visolie margarine?
50 g Koolzaad- en visolie margarine bevat 353 kcal, met 0,1 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 40 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Koolzaad- en visolie margarine?
150 g Koolzaad- en visolie margarine bevat 1058 kcal, met 0,3 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 119 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Koolzaad- en visolie margarine?
200 g Koolzaad- en visolie margarine bevat 1410 kcal, met 0,4 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 159 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Koolzaad- en visolie margarine?
250 g Koolzaad- en visolie margarine bevat 1763 kcal, met 0,6 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 199 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 7467 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
