Weet wat er op je bord ligt
Konijnenpateer
Calorieën en voedingswaarden
286
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten1,7 g
Vet25 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 286 kcal —
- Eiwit 15 g 29%
- Koolhydraten 1,7 g 1%
- Vet 25 g 31%
- Verzadigd vet 9,5 g 47%
- Vezels 0,2 g 1%
- Suikers 0,7 g —
- Natrium 577 mg 25%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 4000 µg 444%
- Vitamine C 0,74 mg 1%
- Vitamine D 0,47 µg 2%
- Vitamine E 0,4 mg 3%
- Thiamine (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
- Niacine (B3) 5 mg 31%
- Vitamine B6 0,27 mg 16%
- Vitamine B12 1 µg 42%
Mineralen
- Calcium 12,5 mg 1%
- IJzer 3,1 mg 17%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 212 mg 17%
- Kalium 311 mg 7%
- Jodium 4 µg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 15 g | 1,7 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 7,4 g | 0,9 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 22 g | 2,6 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 29 g | 3,5 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 37 g | 4,3 g | 61 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Konijnenpateer
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Konijnenpateer?
100 g Konijnenpateer bevat 286 kcal, met 15 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Konijnenpateer?
50 g Konijnenpateer bevat 143 kcal, met 7,4 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Konijnenpateer?
150 g Konijnenpateer bevat 429 kcal, met 22 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 37 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Konijnenpateer?
200 g Konijnenpateer bevat 572 kcal, met 29 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 49 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Konijnenpateer?
250 g Konijnenpateer bevat 715 kcal, met 37 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 61 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 8240 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
