Weet wat er op je bord ligt
Kipfilet
Calorieën en voedingswaarden
mager, gebakken, geroosterd, gefrituurd, gegrild of gebarbecued, zonder toegevoegd vet
158
calorieënkcal per 100 g
Eiwit35 g
Koolhydraten0,7 g
Vet1,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 158 kcal —
- Eiwit 35 g 69%
- Koolhydraten 0,7 g 0%
- Vet 1,8 g 2%
- Verzadigd vet 0,6 g 3%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 35 g | 0,7 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 17 g | 0,4 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 52 g | 1,1 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 69 g | 1,4 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 86 g | 1,8 g | 4,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gegrilde kipfiletbraad- of frituurkip, borst, zonder huid, zonder been, alleen vlees, gekookt, gegrild151 kcal / 100 g
- Gefrituurde kipfiletfastfood, gefrituurde kip, borst, vlees en vel, paneerlaag230 kcal / 100 g
- Gegrilde kipfilet zonder huidborst, gegrild zonder huid, enkel vlees148 kcal / 100 g
- Kipfilet vleeswarengekookt, extra mager96 kcal / 100 g
- Gebakken kipfilet145 kcal / 100 g
- Kipmager, rauw105 kcal / 100 g
- Eendenborstmager, gebakken, geroosterd, gefrituurd, gegrild of gebarbecued, zonder toegevoegd vet120 kcal / 100 g
- Kippenvleugelmager, gebakken in de oven, geroosterd, gefrituurd, gegrild of gebarbecued, zonder toegevoegd vet194 kcal / 100 g
- Kippendijmager, gebakken in de oven, geroosterd, gefrituurd, gegrild of gebarbecued, zonder toegevoegd vet175 kcal / 100 g
- Kippenvleeszonder vel, gegrild172 kcal / 100 g
Vragen over Kipfilet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kipfilet?
100 g Kipfilet bevat 158 kcal, met 35 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kipfilet?
50 g Kipfilet bevat 79 kcal, met 17 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kipfilet?
150 g Kipfilet bevat 237 kcal, met 52 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kipfilet?
200 g Kipfilet bevat 316 kcal, met 69 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kipfilet?
250 g Kipfilet bevat 395 kcal, met 86 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Bron: ausnut F002592 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
