Weet wat er op je bord ligt
Kipfilet
Calorieën en voedingswaarden
mager, gebakken, geroosterd, gefrituurd, gegrild of gebarbecued, met toegevoegd vet
152
calorieënkcal per 100 g
Eiwit29 g
Koolhydraten0 g
Vet3,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 152 kcal —
- Eiwit 29 g 59%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 3,7 g 5%
- Verzadigd vet 0,8 g 4%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 29 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 15 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 44 g | 0 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 59 g | 0 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 74 g | 0 g | 9,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gegrilde kipfiletbraad- of frituurkip, borst, zonder huid, zonder been, alleen vlees, gekookt, gegrild151 kcal / 100 g
- Gefrituurde kipfiletfastfood, gefrituurde kip, borst, vlees en vel, paneerlaag230 kcal / 100 g
- Gebakken kipfilet145 kcal / 100 g
- Kipfilet met huidkuikens, vlees en huid, gekookt, geroosterd197 kcal / 100 g
- Kipfilet vleeswarengekookt, extra mager96 kcal / 100 g
- Kipmager, rauw105 kcal / 100 g
- Eendenborstmager, gebakken, geroosterd, gefrituurd, gegrild of gebarbecued, zonder toegevoegd vet120 kcal / 100 g
- Kippenvleugelmager, gebakken in de oven, geroosterd, gefrituurd, gegrild of gebarbecued, zonder toegevoegd vet194 kcal / 100 g
- Kippendijmager, gebakken in de oven, geroosterd, gefrituurd, gegrild of gebarbecued, met toegevoegd vet160 kcal / 100 g
- Kipdrumstickmager, gebakken, geroosterd, gefrituurd, gegrild of gebarbecued, zonder toegevoegd vet198 kcal / 100 g
Vragen over Kipfilet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kipfilet?
100 g Kipfilet bevat 152 kcal, met 29 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kipfilet?
50 g Kipfilet bevat 76 kcal, met 15 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kipfilet?
150 g Kipfilet bevat 228 kcal, met 44 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kipfilet?
200 g Kipfilet bevat 304 kcal, met 59 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kipfilet?
250 g Kipfilet bevat 380 kcal, met 74 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,3 g vet.
Bron: ausnut F002575 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
