Weet wat er op je bord ligt

Kipbratwurst worst

Calorieën en voedingswaarden

gekookt

176
calorieënkcal per 100 g
Eiwit19 g
Koolhydraten0 g
Vet10 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 176 kcal —
  • Eiwit 19 g 39%
  • Koolhydraten 0 g 0%
  • Vet 10 g 13%
  • Verzadigd vet 10 g 51%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0 g —
  • Natrium 72 mg 3%
  • Cholesterol 71 mg 24%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 30 µg 3%
  • Vitamine C 2 mg 2%
  • Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacine (B3) 7,6 mg 47%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,96 mg 19%
  • Vitamine B6 0,39 mg 23%
  • Folaat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamine B12 0,34 µg 14%

Mineralen

  • Calcium 11 mg 1%
  • IJzer 0,87 mg 5%
  • Magnesium 23 mg 5%
  • Fosfor 160 mg 13%
  • Kalium 211 mg 4%
  • Zink 1,4 mg 13%
  • Koper 0,05 mg 6%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g17619 g0 g10 g
50 g50 g889,7 g0 g5,2 g
150 g150 g26429 g0 g16 g
200 g200 g35239 g0 g21 g
250 g250 g44049 g0 g26 g

Vragen over Kipbratwurst worst

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kipbratwurst worst?

100 g Kipbratwurst worst bevat 176 kcal, met 19 g eiwit, 0 g koolhydraten en 10 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kipbratwurst worst?

50 g Kipbratwurst worst bevat 88 kcal, met 9,7 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kipbratwurst worst?

150 g Kipbratwurst worst bevat 264 kcal, met 29 g eiwit, 0 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kipbratwurst worst?

200 g Kipbratwurst worst bevat 352 kcal, met 39 g eiwit, 0 g koolhydraten en 21 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kipbratwurst worst?

250 g Kipbratwurst worst bevat 440 kcal, met 49 g eiwit, 0 g koolhydraten en 26 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 5681 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels