Weet wat er op je bord ligt

Ketchup

Calorieën en voedingswaarden

voorverpakt

108
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,2 g
Koolhydraten24 g
Vet0,2 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 108 kcal —
  • Eiwit 1,2 g 2%
  • Koolhydraten 24 g 9%
  • Vet 0,2 g 0%
  • Verzadigd vet 0 g 0%
  • Vezels 1,8 g 6%
  • Suikers 21 g —
  • Natrium 900 mg 39%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 46,7 µg 5%
  • Vitamine C 10,2 mg 11%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine K 2,8 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,24 mg 20%
  • Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacine (B3) 1,3 mg 8%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,18 mg 4%
  • Vitamine B6 0,11 mg 6%
  • Folaat (B9) 6,7 µg 2%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 21,4 mg 2%
  • IJzer 0,77 mg 4%
  • Magnesium 21,2 mg 5%
  • Fosfor 42,3 mg 3%
  • Kalium 440 mg 9%
  • Zink 0,12 mg 1%
  • Koper 0,08 mg 9%
  • Mangaan 0,1 mg 4%
  • Jodium 2 µg 1%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1081,2 g24 g0,2 g
50 g50 g540,6 g12 g0,1 g
150 g150 g1621,8 g36 g0,2 g
200 g200 g2162,5 g47 g0,3 g
250 g250 g2703,1 g59 g0,4 g

Vragen over Ketchup

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ketchup?

100 g Ketchup bevat 108 kcal, met 1,2 g eiwit, 24 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ketchup?

50 g Ketchup bevat 54 kcal, met 0,6 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ketchup?

150 g Ketchup bevat 162 kcal, met 1,8 g eiwit, 36 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ketchup?

200 g Ketchup bevat 216 kcal, met 2,5 g eiwit, 47 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ketchup?

250 g Ketchup bevat 270 kcal, met 3,1 g eiwit, 59 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 11008 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels