Weet wat er op je bord ligt
Kalkoenvlees
Calorieën en voedingswaarden
met vel, diepgevroren, gebakken zonder vet (oven)
221
calorieënkcal per 100 g
Eiwit30 g
Koolhydraten0 g
Vet11 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 221 kcal —
- Eiwit 30 g 59%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 11 g 15%
- Verzadigd vet 2,9 g 14%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 30 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 15 g | 0 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 44 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 59 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 74 g | 0 g | 28 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kalkoenvlees met huidrauw139 kcal / 100 g
- K kalkoenvleesmet vel, diepgevroren, gegrild215 kcal / 100 g
- Kalkoenvlees en huidbroiler, vlees en huid, geroosterd185 kcal / 100 g
- Kalkoenfiletzonder vel, diepgevroren, gebakken zonder vet, in de oven164 kcal / 100 g
- Kalkoenboutzonder vel, diepgevroren, gebakken zonder vet (oven)189 kcal / 100 g
- Vlees van jonge kalkoenmet vel, zonder vet gebakken in de oven213 kcal / 100 g
- Kalkoenvleugelsmet vel, diepgevroren, zonder vet gebakken in de oven278 kcal / 100 g
- Kalkoenmager, met vet en vel, geroosterd186 kcal / 100 g
- Eendenvleesmet vel, diepgevroren, zonder vet gebakken in de oven203 kcal / 100 g
- Hele kalkoenzonder vel, in de oven gebakken, zonder zout, zonder toegevoegd vet, uitgelekt117 kcal / 100 g
Vragen over Kalkoenvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kalkoenvlees?
100 g Kalkoenvlees bevat 221 kcal, met 30 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kalkoenvlees?
50 g Kalkoenvlees bevat 111 kcal, met 15 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kalkoenvlees?
150 g Kalkoenvlees bevat 332 kcal, met 44 g eiwit, 0 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kalkoenvlees?
200 g Kalkoenvlees bevat 442 kcal, met 59 g eiwit, 0 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kalkoenvlees?
250 g Kalkoenvlees bevat 553 kcal, met 74 g eiwit, 0 g koolhydraten en 28 g vet.
Bron: BLS (Germany) V484262 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
