Weet wat er op je bord ligt
Vlees van jonge kalkoen
Calorieën en voedingswaarden
met vel, zonder vet gebakken in de oven
213
calorieënkcal per 100 g
Eiwit33 g
Koolhydraten0 g
Vet9,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 213 kcal —
- Eiwit 33 g 66%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 9,1 g 12%
- Verzadigd vet 2,3 g 12%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 33 g | 0 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 16 g | 0 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 49 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 66 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 82 g | 0 g | 23 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kalkoenvleesmet vel, diepgevroren, gebakken zonder vet (oven)221 kcal / 100 g
- Kalkoenfiletzonder vel, diepgevroren, gebakken zonder vet, in de oven164 kcal / 100 g
- Kalkoenvleugelsmet vel, zonder vet gebakken, in de oven278 kcal / 100 g
- Kalkoenboutzonder vel, zonder vet gebakken (oven)189 kcal / 100 g
- Kalkoen met huidkip, vlees en huid, geroosterd196 kcal / 100 g
- Hele kalkoenzonder vel, in de oven gebakken, zonder zout, zonder toegevoegd vet, uitgelekt117 kcal / 100 g
- Kalkoenvlees en huidbroiler, vlees en huid, geroosterd185 kcal / 100 g
- Kalkoenmager, met vet en vel, geroosterd186 kcal / 100 g
- Licht kalkoenvlees met huidkip, lichte vlees en huid, geroosterd186 kcal / 100 g
- Kalkoenhuidjonge hen, gekookt, geroosterd482 kcal / 100 g
Vragen over Vlees van jonge kalkoen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vlees van jonge kalkoen?
100 g Vlees van jonge kalkoen bevat 213 kcal, met 33 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vlees van jonge kalkoen?
50 g Vlees van jonge kalkoen bevat 107 kcal, met 16 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vlees van jonge kalkoen?
150 g Vlees van jonge kalkoen bevat 320 kcal, met 49 g eiwit, 0 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vlees van jonge kalkoen?
200 g Vlees van jonge kalkoen bevat 426 kcal, met 66 g eiwit, 0 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vlees van jonge kalkoen?
250 g Vlees van jonge kalkoen bevat 533 kcal, met 82 g eiwit, 0 g koolhydraten en 23 g vet.
Bron: BLS (Germany) V402162 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
