Weet wat er op je bord ligt
Vlees van jonge kalkoen
Calorieën en voedingswaarden
met vel, zonder vet gebakken, in de pan
207
calorieënkcal per 100 g
Eiwit30 g
Koolhydraten0 g
Vet9,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 207 kcal —
- Eiwit 30 g 61%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 9,4 g 12%
- Verzadigd vet 2,4 g 12%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 31 g | 0 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 15 g | 0 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 46 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 61 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 76 g | 0 g | 24 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kalkoenvleeszonder vel, zonder vet gebakken, in de pan140 kcal / 100 g
- Kalkoenfiletzonder vel, gebakken zonder vet, in de pan148 kcal / 100 g
- Kalkoenvleugelsmet vel, zonder vet gebakken, in de pan264 kcal / 100 g
- Kalkoenboutzonder vel, zonder vet gebakken (pan)166 kcal / 100 g
- Kalkoens organenzonder vet gebakken (in de pan)236 kcal / 100 g
- Eendenvleesmet vel, zonder vet gebakken in de pan264 kcal / 100 g
- Kippenvleeszonder vel, zonder vet gebakken in de pan156 kcal / 100 g
- Kalkoenmager, met vet en vel, geroosterd186 kcal / 100 g
- Licht kalkoenvlees met huidheel, gekookt, geroosterd177 kcal / 100 g
- Eendenboutmet vel, zonder vet gebakken, in de pan199 kcal / 100 g
Vragen over Vlees van jonge kalkoen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vlees van jonge kalkoen?
100 g Vlees van jonge kalkoen bevat 207 kcal, met 31 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vlees van jonge kalkoen?
50 g Vlees van jonge kalkoen bevat 104 kcal, met 15 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vlees van jonge kalkoen?
150 g Vlees van jonge kalkoen bevat 311 kcal, met 46 g eiwit, 0 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vlees van jonge kalkoen?
200 g Vlees van jonge kalkoen bevat 414 kcal, met 61 g eiwit, 0 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vlees van jonge kalkoen?
250 g Vlees van jonge kalkoen bevat 518 kcal, met 76 g eiwit, 0 g koolhydraten en 24 g vet.
Bron: BLS (Germany) V402182 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
