Weet wat er op je bord ligt
Hele kalkoen
Calorieën en voedingswaarden
zonder vel, in de oven gebakken, zonder zout, zonder toegevoegd vet, uitgelekt
117
calorieënkcal per 100 g
Eiwit23 g
Koolhydraten0 g
Vet2,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 117 kcal —
- Eiwit 23 g 47%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 2,6 g 3%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 23 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 12 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 35 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 47 g | 0 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 58 g | 0 g | 6,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Hele kipzonder vel, in de oven gebakken, zonder zout, zonder toegevoegd vet, uitgelekt160 kcal / 100 g
- Kalkoenboutmet vel, in de oven gebakken, zonder zout, zonder toegevoegd vet, uitgelekt191 kcal / 100 g
- Kalkoenpootzonder vel, gebakken in de oven, zonder zout, zonder toegevoegd vet, uitgelekt190 kcal / 100 g
- Kalkoenmager, met vet en vel, geroosterd186 kcal / 100 g
- Kalkoenvleesmet vel, diepgevroren, gebakken zonder vet (oven)221 kcal / 100 g
- Kalkoenboutkwartzonder vel, gebakken in een gasoven, zonder zout, zonder toegevoegd vet, uitgelekt182 kcal / 100 g
- Kalkoenfiletin de pan bereid, zonder zout, zonder toegevoegd vet131 kcal / 100 g
- Kalkoen met huidkip, vlees en huid, geroosterd196 kcal / 100 g
- Vlees van jonge kalkoenmet vel, zonder vet gebakken in de oven213 kcal / 100 g
- Kalkoenvleugelsmet vel, diepgevroren, zonder vet gebakken in de oven278 kcal / 100 g
Vragen over Hele kalkoen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Hele kalkoen?
100 g Hele kalkoen bevat 117 kcal, met 23 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Hele kalkoen?
50 g Hele kalkoen bevat 59 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Hele kalkoen?
150 g Hele kalkoen bevat 176 kcal, met 35 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Hele kalkoen?
200 g Hele kalkoen bevat 234 kcal, met 47 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Hele kalkoen?
250 g Hele kalkoen bevat 293 kcal, met 58 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,5 g vet.
Bron: CREA (Italy) 106719 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
