Weet wat er op je bord ligt
Kalkoenfiletham
Calorieën en voedingswaarden
85
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten2,6 g
Vet1,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 85 kcal —
- Eiwit 14 g 28%
- Koolhydraten 2,6 g 1%
- Vet 1,9 g 2%
- Verzadigd vet 0,6 g 3%
- Vezels 1,2 g 4%
- Suikers 0,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 14 g | 2,6 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 6,9 g | 1,3 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 21 g | 3,9 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 28 g | 5,2 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 35 g | 6,5 g | 4,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kipfiletham82 kcal / 100 g
- Gerookte kalkoenborstham124 kcal / 100 g
- Kalkoenborstdelen voor de detailhandel, vlees en vel, rauw155 kcal / 100 g
- Kalkoenfiletbeleg94 kcal / 100 g
- Kalkoenborst vleeswarengekookt, in plakjes118 kcal / 100 g
- Kalkoenvleeswaren
- Kalkoenfilet als vleeswaargekookt, gepekeld, gerookt107 kcal / 100 g
- Kalkoenhamin plakjes, extra mager, voorverpakt of van de versafdeling134 kcal / 100 g
- Kalkonvleeswaren147 kcal / 100 g
- Kalkoenborstvleesdelen voor de detailhandel, rauw114 kcal / 100 g
Vragen over Kalkoenfiletham
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kalkoenfiletham?
100 g Kalkoenfiletham bevat 85 kcal, met 14 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kalkoenfiletham?
50 g Kalkoenfiletham bevat 43 kcal, met 6,9 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kalkoenfiletham?
150 g Kalkoenfiletham bevat 128 kcal, met 21 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kalkoenfiletham?
200 g Kalkoenfiletham bevat 170 kcal, met 28 g eiwit, 5,2 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kalkoenfiletham?
250 g Kalkoenfiletham bevat 213 kcal, met 35 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Bron: portfir 1166 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
