Weet wat er op je bord ligt
Kaassaus
Calorieën en voedingswaarden
bereid op basis van roux
127
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,5 g
Koolhydraten5,6 g
Vet9,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 127 kcal —
- Eiwit 5,5 g 11%
- Koolhydraten 5,6 g 2%
- Vet 9,1 g 12%
- Verzadigd vet 5,1 g 26%
- Vezels 0,2 g 1%
- Suikers 2,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 5,5 g | 5,6 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,8 g | 2,8 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 8,3 g | 8,4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 11 g | 11 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 14 g | 14 g | 23 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rouxsausbereid84 kcal / 100 g
- Kaassausmixdroog, niet bereid438 kcal / 100 g
- Nachokaassauskant-en-klaar189 kcal / 100 g
- Kaas- en salsasausmedium129 kcal / 100 g
- Roomkaasbereidingmet cheddar330 kcal / 100 g
- Kaassoepin blik, geconcentreerd82 kcal / 100 g
- Blauwekaassaus164 kcal / 100 g
- Tomatensaus met kaasvoorverpakt180 kcal / 100 g
Vragen over Kaassaus
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kaassaus?
100 g Kaassaus bevat 127 kcal, met 5,5 g eiwit, 5,6 g koolhydraten en 9,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kaassaus?
50 g Kaassaus bevat 64 kcal, met 2,8 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 4,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kaassaus?
150 g Kaassaus bevat 191 kcal, met 8,3 g eiwit, 8,4 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kaassaus?
200 g Kaassaus bevat 254 kcal, met 11 g eiwit, 11 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kaassaus?
250 g Kaassaus bevat 318 kcal, met 14 g eiwit, 14 g koolhydraten en 23 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 2419 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
