Weet wat er op je bord ligt
Kaas met plantaardig vet
Calorieën en voedingswaarden
28% vet
339
calorieënkcal per 100 g
Eiwit23 g
Koolhydraten0 g
Vet28 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 339 kcal —
- Eiwit 23 g 45%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 28 g 36%
- Verzadigd vet 9,5 g 47%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 550 mg 24%
- Cholesterol 20 mg 7%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 1,6 µg 0%
- Vitamine C 0,64 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 3,1 mg 21%
- Vitamine K 25,6 µg 21%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 7%
- Niacine (B3) 0,05 mg 0%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folaat (B9) 2,2 µg 1%
- Vitamine B12 0,21 µg 9%
Mineralen
- Calcium 670 mg 52%
- IJzer 0,05 mg 0%
- Magnesium 10,1 mg 2%
- Fosfor 52 mg 4%
- Kalium 512 mg 11%
- Zink 0,22 mg 2%
- Koper 0,03 mg 4%
- Mangaan 0,03 mg 1%
- Seleen 1,4 µg 3%
- Jodium 20 µg 13%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 23 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 11 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 34 g | 0 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 45 g | 0 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 56 g | 0 g | 70 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Plantaardig product vergelijkbaar met roomkaas24–30% vet289 kcal / 100 g
- Plantaardig kaasalternatiefveganistisch, verrijkt met vitamine B12 en calcium293 kcal / 100 g
- Roomkaasvetarm, 25% vet, naturel, lactosevrij258 kcal / 100 g
- Vegan kaasca. 20% vet282 kcal / 100 g
- Polar Täyteläinen-kaas28% vet379 kcal / 100 g
- IJs met plantaardig vet209 kcal / 100 g
- Plantaardige kaasmet kokosmelk, met zout204 kcal / 100 g
- Magere kaas4% vet199 kcal / 100 g
- Geitenkaaschèvre, 30% vet356 kcal / 100 g
- Volvette smeerkaas48+260 kcal / 100 g
Vragen over Kaas met plantaardig vet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kaas met plantaardig vet?
100 g Kaas met plantaardig vet bevat 339 kcal, met 23 g eiwit, 0 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kaas met plantaardig vet?
50 g Kaas met plantaardig vet bevat 170 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kaas met plantaardig vet?
150 g Kaas met plantaardig vet bevat 509 kcal, met 34 g eiwit, 0 g koolhydraten en 42 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kaas met plantaardig vet?
200 g Kaas met plantaardig vet bevat 678 kcal, met 45 g eiwit, 0 g koolhydraten en 56 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kaas met plantaardig vet?
250 g Kaas met plantaardig vet bevat 848 kcal, met 56 g eiwit, 0 g koolhydraten en 70 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 11157 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
