Weet wat er op je bord ligt
Kaas- en pepperonipizza met normale korst
Calorieën en voedingswaarden
282
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten30 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 282 kcal —
- Eiwit 12 g 23%
- Koolhydraten 30 g 11%
- Vet 12 g 15%
- Verzadigd vet 5,1 g 25%
- Vezels 2,3 g 8%
- Suikers 3,3 g —
- Natrium 685 mg 30%
- Cholesterol 25 mg 8%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 70 µg 8%
- Vitamine C 0,9 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,87 mg 6%
- Vitamine K 6,4 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavine (B2) 0,22 mg 17%
- Niacine (B3) 4,1 mg 26%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folaat (B9) 92 µg 23%
- Vitamine B12 0,5 µg 21%
- Choline 25,4 mg 5%
Mineralen
- Calcium 153 mg 12%
- IJzer 2,5 mg 14%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 198 mg 16%
- Kalium 195 mg 4%
- Zink 1,4 mg 13%
- Koper 0,11 mg 13%
- Mangaan 0,39 mg 17%
- Seleen 23,6 µg 43%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 12 g | 30 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 5,9 g | 15 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 18 g | 45 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 24 g | 59 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 29 g | 74 g | 30 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kaas- en pepperonipizza met dikke korst287 kcal / 100 g
- Kaaspizza met normale bodem266 kcal / 100 g
- Kaas- en pepperonipizza met dunne korst331 kcal / 100 g
- Pepperonipizzapizza van 14 inch, met pepperonibeleg, dunne bodem331 kcal / 100 g
- Kaaspizza14" pizza, kaastopping, normale korst266 kcal / 100 g
- Cheesepizzatopping, gewone korst, bevroren, gekookt268 kcal / 100 g
- Vlees-groente-kaas-pizzanormale korst, bevroren, gegaard276 kcal / 100 g
Vragen over Kaas- en pepperonipizza met normale korst
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kaas- en pepperonipizza met normale korst?
100 g Kaas- en pepperonipizza met normale korst bevat 282 kcal, met 12 g eiwit, 30 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kaas- en pepperonipizza met normale korst?
50 g Kaas- en pepperonipizza met normale korst bevat 141 kcal, met 5,9 g eiwit, 15 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kaas- en pepperonipizza met normale korst?
150 g Kaas- en pepperonipizza met normale korst bevat 423 kcal, met 18 g eiwit, 45 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kaas- en pepperonipizza met normale korst?
200 g Kaas- en pepperonipizza met normale korst bevat 564 kcal, met 24 g eiwit, 59 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kaas- en pepperonipizza met normale korst?
250 g Kaas- en pepperonipizza met normale korst bevat 705 kcal, met 29 g eiwit, 74 g koolhydraten en 30 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 6429 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
