Weet wat er op je bord ligt
Hummus van rode biet en kikkererwten
Calorieën en voedingswaarden
met olijfolie, met zout
115
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,5 g
Koolhydraten8,7 g
Vet5,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 115 kcal —
- Eiwit 4,5 g 9%
- Koolhydraten 8,7 g 3%
- Vet 5,9 g 8%
- Vezels 4,5 g 16%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 4,5 g | 8,7 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2,2 g | 4,3 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 6,7 g | 13 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 9 g | 17 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 11 g | 22 g | 15 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Hummus van rode biet en kikkererwten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Hummus van rode biet en kikkererwten?
100 g Hummus van rode biet en kikkererwten bevat 115 kcal, met 4,5 g eiwit, 8,7 g koolhydraten en 5,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Hummus van rode biet en kikkererwten?
50 g Hummus van rode biet en kikkererwten bevat 58 kcal, met 2,2 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Hummus van rode biet en kikkererwten?
150 g Hummus van rode biet en kikkererwten bevat 173 kcal, met 6,7 g eiwit, 13 g koolhydraten en 8,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Hummus van rode biet en kikkererwten?
200 g Hummus van rode biet en kikkererwten bevat 230 kcal, met 9 g eiwit, 17 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Hummus van rode biet en kikkererwten?
250 g Hummus van rode biet en kikkererwten bevat 288 kcal, met 11 g eiwit, 22 g koolhydraten en 15 g vet.
Bron: tbca BRC1241B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
