Weet wat er op je bord ligt
Groenlandse heilbot
Calorieën en voedingswaarden
rauw, gerookt
155
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten0 g
Vet11 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 155 kcal —
- Eiwit 14 g 28%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 11 g 14%
- Verzadigd vet 1,7 g 9%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 14 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 7 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 21 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 28 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 35 g | 0 g | 28 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Groenlandse heilbot
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Groenlandse heilbot?
100 g Groenlandse heilbot bevat 155 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Groenlandse heilbot?
50 g Groenlandse heilbot bevat 78 kcal, met 7 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Groenlandse heilbot?
150 g Groenlandse heilbot bevat 233 kcal, met 21 g eiwit, 0 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Groenlandse heilbot?
200 g Groenlandse heilbot bevat 310 kcal, met 28 g eiwit, 0 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Groenlandse heilbot?
250 g Groenlandse heilbot bevat 388 kcal, met 35 g eiwit, 0 g koolhydraten en 28 g vet.
Bron: mvt 04.001 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
