Weet wat er op je bord ligt
Grão-de-bico, demolhado, cozido
Calorieën en voedingswaarden
119
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,8 g
Koolhydraten15 g
Vet2,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 119 kcal —
- Eiwit 6,8 g 14%
- Koolhydraten 15 g 5%
- Vet 2,1 g 3%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 6,2 g 22%
- Suikers 0,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 6,8 g | 15 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 3,4 g | 7,6 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 10 g | 23 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 14 g | 30 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 17 g | 38 g | 5,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Grão-de-bico seco cru327 kcal / 100 g
- Feijão branco demolhado cozido102 kcal / 100 g
- Ervilhas grão frescas cozidas72 kcal / 100 g
- Feijão preto seco demolhado cozido80 kcal / 100 g
- Lentilhas secas demolhadas cozidas115 kcal / 100 g
- Favas secas demolhadas cozidas90 kcal / 100 g
- Chickpea114 kcal / 100 g
- Ervilhas secas cozidas114 kcal / 100 g
- Chickpea131 kcal / 100 g
- Favas frescas cozidas82 kcal / 100 g
Vragen over Grão-de-bico, demolhado, cozido
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Grão-de-bico, demolhado, cozido?
100 g Grão-de-bico, demolhado, cozido bevat 119 kcal, met 6,8 g eiwit, 15 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Grão-de-bico, demolhado, cozido?
50 g Grão-de-bico, demolhado, cozido bevat 60 kcal, met 3,4 g eiwit, 7,6 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Grão-de-bico, demolhado, cozido?
150 g Grão-de-bico, demolhado, cozido bevat 179 kcal, met 10 g eiwit, 23 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Grão-de-bico, demolhado, cozido?
200 g Grão-de-bico, demolhado, cozido bevat 238 kcal, met 14 g eiwit, 30 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Grão-de-bico, demolhado, cozido?
250 g Grão-de-bico, demolhado, cozido bevat 298 kcal, met 17 g eiwit, 38 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Bron: portfir 536 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
