Weet wat er op je bord ligt
Gesmoorde paddenstoelen
Calorieën en voedingswaarden
met sojaolie, ui en knoflook, zonder zout, gesmoord, Brazilië, gemiddelde van 3 soorten: shimeji (oesterzwam), champignon en shiitake
51
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,9 g
Koolhydraten4 g
Vet1,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 51 kcal —
- Eiwit 2,9 g 6%
- Koolhydraten 4 g 1%
- Vet 1,7 g 2%
- Vezels 4,2 g 15%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 2,9 g | 4 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,5 g | 2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 4,4 g | 6 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 5,8 g | 8,1 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 7,3 g | 10 g | 4,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Gesmoorde paddenstoelen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gesmoorde paddenstoelen?
100 g Gesmoorde paddenstoelen bevat 51 kcal, met 2,9 g eiwit, 4 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gesmoorde paddenstoelen?
50 g Gesmoorde paddenstoelen bevat 26 kcal, met 1,5 g eiwit, 2 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gesmoorde paddenstoelen?
150 g Gesmoorde paddenstoelen bevat 77 kcal, met 4,4 g eiwit, 6 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gesmoorde paddenstoelen?
200 g Gesmoorde paddenstoelen bevat 102 kcal, met 5,8 g eiwit, 8,1 g koolhydraten en 3,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gesmoorde paddenstoelen?
250 g Gesmoorde paddenstoelen bevat 128 kcal, met 7,3 g eiwit, 10 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Bron: tbca BRC1144B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
