Weet wat er op je bord ligt
Geitenlamkotelet
Calorieën en voedingswaarden
rauw
120
calorieënkcal per 100 g
Eiwit24 g
Koolhydraten0 g
Vet2,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 120 kcal —
- Eiwit 24 g 48%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 2,7 g 3%
- Verzadigd vet 0,8 g 4%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 24 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 12 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 36 g | 0 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 48 g | 0 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 60 g | 0 g | 6,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Geitenbokribbenrauw224 kcal / 100 g
- Lamskoteletrauw151 kcal / 100 g
- Geitenboutrauw113 kcal / 100 g
- Geitenvleesrauw127 kcal / 100 g
- Geitenborstrauw116 kcal / 100 g
- Geitenbokpootrauw189 kcal / 100 g
- Geitenbokrugrauw205 kcal / 100 g
- Geitenribbenrauw136 kcal / 100 g
- Lamskotelettenrauw230 kcal / 100 g
- Lamskarbonaderauw, vet weggesneden103 kcal / 100 g
Vragen over Geitenlamkotelet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Geitenlamkotelet?
100 g Geitenlamkotelet bevat 120 kcal, met 24 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Geitenlamkotelet?
50 g Geitenlamkotelet bevat 60 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Geitenlamkotelet?
150 g Geitenlamkotelet bevat 180 kcal, met 36 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Geitenlamkotelet?
200 g Geitenlamkotelet bevat 240 kcal, met 48 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Geitenlamkotelet?
250 g Geitenlamkotelet bevat 300 kcal, met 60 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,8 g vet.
Bron: portfir 126 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
