Weet wat er op je bord ligt
Geitenbout
Calorieën en voedingswaarden
rauw, uit Brazilië
109
calorieënkcal per 100 g
Eiwit21 g
Koolhydraten0 g
Vet2,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 109 kcal —
- Eiwit 21 g 43%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 2,7 g 3%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 21 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 32 g | 0 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 43 g | 0 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 53 g | 0 g | 6,7 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Geitenbout en -schenkelrauw, Braziliaans108 kcal / 100 g
- Geitenvleesrauw127 kcal / 100 g
- Geitenschoudervleesrauw, Brazilië124 kcal / 100 g
- Geitenhalsrauw, uit Brazilië129 kcal / 100 g
- Geitenlenderauw, uit Brazilië141 kcal / 100 g
- Geitenbokpootrauw189 kcal / 100 g
- Schapenvleesrauw, Braziliaans146 kcal / 100 g
- Lamsvleesrauw, Braziliaans112 kcal / 100 g
- Lamsboutrauw150 kcal / 100 g
- Hertenvleesrauw, Braziliaans106 kcal / 100 g
Vragen over Geitenbout
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Geitenbout?
100 g Geitenbout bevat 109 kcal, met 21 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Geitenbout?
50 g Geitenbout bevat 55 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Geitenbout?
150 g Geitenbout bevat 164 kcal, met 32 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Geitenbout?
200 g Geitenbout bevat 218 kcal, met 43 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Geitenbout?
250 g Geitenbout bevat 273 kcal, met 53 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,7 g vet.
Bron: tbca BRC0094F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
