Weet wat er op je bord ligt

Gebakken tomaten

Calorieën en voedingswaarden

standaard, in raapzaadolie

89
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,8 g
Koolhydraten4,5 g
Vet7,7 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 89 kcal —
  • Eiwit 0,8 g 2%
  • Koolhydraten 4,5 g 2%
  • Vet 7,7 g 10%
  • Verzadigd vet 0,5 g 3%
  • Vezels 1,5 g 5%
  • Suikers 4,5 g —
  • Natrium 3 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 87 µg 10%
  • Vitamine C 23 mg 26%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 2,2 mg 15%
  • Vitamine K 7,7 µg 6%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacine (B3) 0,9 mg 6%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,43 mg 9%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%
  • Biotine (B7) 2,1 µg 7%
  • Folaat (B9) 15 µg 4%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 11 mg 1%
  • IJzer 0,37 mg 2%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 33 mg 3%
  • Kalium 332 mg 7%
  • Zink 0,1 mg 1%
  • Koper 0,04 mg 4%
  • Mangaan 0,18 mg 8%
  • Jodium 3 µg 2%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g890,8 g4,5 g7,7 g
50 g50 g450,4 g2,3 g3,9 g
150 g150 g1341,2 g6,8 g12 g
200 g200 g1781,6 g9 g15 g
250 g250 g2232 g11 g19 g

Vragen over Gebakken tomaten

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gebakken tomaten?

100 g Gebakken tomaten bevat 89 kcal, met 0,8 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 7,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gebakken tomaten?

50 g Gebakken tomaten bevat 45 kcal, met 0,4 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 3,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gebakken tomaten?

150 g Gebakken tomaten bevat 134 kcal, met 1,2 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gebakken tomaten?

200 g Gebakken tomaten bevat 178 kcal, met 1,6 g eiwit, 9 g koolhydraten en 15 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gebakken tomaten?

250 g Gebakken tomaten bevat 223 kcal, met 2 g eiwit, 11 g koolhydraten en 19 g vet.

Bron: CoFID (UK) 13-602 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels