Weet wat er op je bord ligt
Garnalen met smeerkaas
Calorieën en voedingswaarden
met zout
153
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten2 g
Vet10 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 153 kcal —
- Eiwit 13 g 26%
- Koolhydraten 2 g 1%
- Vet 10 g 13%
- Vezels 0,4 g 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 13 g | 2 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 6,6 g | 1 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 20 g | 3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 26 g | 4 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 33 g | 5 g | 25 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Garnalen in pompoenmet zout109 kcal / 100 g
- Garnalen met groentenmet zout63 kcal / 100 g
- Garnalencrèmesoepmet zout98 kcal / 100 g
- Filodeeg gevuld met garnalenmet zout456 kcal / 100 g
- Deeggebakje met garnalenmet zout554 kcal / 100 g
- Garnalensoepmet zout51 kcal / 100 g
- Garnalencocktailmet cocktailsaus, met zout131 kcal / 100 g
- Garnalenstroganoffmet zout121 kcal / 100 g
- Met Parmezaanse kaas gevulde garnalengegrild, met zout521 kcal / 100 g
- Braziliaans recept met garnalen en kokosmelkmet zout96 kcal / 100 g
Vragen over Garnalen met smeerkaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Garnalen met smeerkaas?
100 g Garnalen met smeerkaas bevat 153 kcal, met 13 g eiwit, 2 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Garnalen met smeerkaas?
50 g Garnalen met smeerkaas bevat 77 kcal, met 6,6 g eiwit, 1 g koolhydraten en 5,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Garnalen met smeerkaas?
150 g Garnalen met smeerkaas bevat 230 kcal, met 20 g eiwit, 3 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Garnalen met smeerkaas?
200 g Garnalen met smeerkaas bevat 306 kcal, met 26 g eiwit, 4 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Garnalen met smeerkaas?
250 g Garnalen met smeerkaas bevat 383 kcal, met 33 g eiwit, 5 g koolhydraten en 25 g vet.
Bron: tbca BRC0377E · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
