Weet wat er op je bord ligt
Frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved,
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 130 kcal —
- Eiwit 6,8 g 14%
- Koolhydraten 15 g 5%
- Vet 4,4 g 6%
- Verzadigd vet 2 g 10%
- Vezels 1,7 g 6%
- Suikers 3,1 g —
- Natrium 289 mg 13%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 54 µg 6%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,05 µg 0%
- Vitamine E 0,73 mg 5%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
- Niacine (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamine B6 0,23 mg 14%
- Folaat (B9) 13 µg 3%
- Vitamine B12 0,75 µg 31%
Mineralen
- Calcium 58 mg 4%
- IJzer 0,74 mg 4%
- Fosfor 88 mg 7%
- Kalium 227 mg 5%
- Zink 1 mg 9%
- Seleen 3200 µg 5818%
- Jodium 3,8 µg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 6,8 g | 15 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 3,4 g | 7,5 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 10 g | 22 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 14 g | 30 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 17 g | 37 g | 11 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Frozen meal lasagne topper baked or microwaved227 kcal / 100 g
- Frozen meal spaghetti with bolognese sauce and beef mince122 kcal / 100 g
- Meat lasagne prepared154 kcal / 100 g
- Lasagna with meat124 kcal / 100 g
- Vegetable lasagne prepared133 kcal / 100 g
- Lasagne beef mince174 kcal / 100 g
- Kant-en-klare lasagne met rundvleesenergiegecontroleerde portie103 kcal / 100 g
- Lasagne beef mince meal mixture153 kcal / 100 g
- Pizza meat lovers premium221 kcal / 100 g
- Magere vleeslasagnemet saus, mager, diepvriesmaaltijd101 kcal / 100 g
Vragen over Frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved,
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved,?
100 g Frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved, bevat 130 kcal, met 6,8 g eiwit, 15 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved,?
50 g Frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved, bevat 65 kcal, met 3,4 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved,?
150 g Frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved, bevat 195 kcal, met 10 g eiwit, 22 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved,?
200 g Frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved, bevat 260 kcal, met 14 g eiwit, 30 g koolhydraten en 8,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved,?
250 g Frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved, bevat 325 kcal, met 17 g eiwit, 37 g koolhydraten en 11 g vet.
Bron: FOODfiles (New Zealand) H10016 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
