Weet wat er op je bord ligt

Fletan, raw

Calorieën en voedingswaarden

Eiwit18 g
Koolhydraten0,5 g
Vet1,3 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Eiwit 18 g 35%
  • Koolhydraten 0,5 g 0%
  • Vet 1,3 g 2%
  • Verzadigd vet 0,2 g 1%
  • Vezels 0 g 0%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g–18 g0,5 g1,3 g
50 g50 g–8,8 g0,3 g0,7 g
150 g150 g–26 g0,8 g2 g
200 g200 g–35 g1 g2,6 g
250 g250 g–44 g1,3 g3,3 g

Bron: BEDCA (Spain) 1963 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels