Weet wat er op je bord ligt
Flan
Calorieën en voedingswaarden
droge mix, bereid
135
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,9 g
Koolhydraten21 g
Vet3,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 135 kcal —
- Eiwit 2,9 g 6%
- Koolhydraten 21 g 8%
- Vet 3,9 g 5%
- Vezels 1,8 g 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 2,9 g | 21 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 1,5 g | 11 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 4,4 g | 32 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 5,8 g | 42 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 7,3 g | 53 g | 9,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Vanilleflandroge mix, bereid109 kcal / 100 g
- Karamelpuddingdroge mix348 kcal / 100 g
- Puddingalle smaken behalve chocolade, droge mix, regulier, caloriearm, onbereid352 kcal / 100 g
- Chocoladevlandroge mix, bereid160 kcal / 100 g
- Melkflanzelfgemaakt162 kcal / 100 g
- Crème caramelbereid volgens recept145 kcal / 100 g
- Droge mix voor karamelpuddingonbereid348 kcal / 100 g
- Kokosvlandroge mix400 kcal / 100 g
- Vanilleflanmixdroge mix392 kcal / 100 g
- Melkpuddingdroge mix388 kcal / 100 g
Vragen over Flan
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Flan?
100 g Flan bevat 135 kcal, met 2,9 g eiwit, 21 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Flan?
50 g Flan bevat 68 kcal, met 1,5 g eiwit, 11 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Flan?
150 g Flan bevat 203 kcal, met 4,4 g eiwit, 32 g koolhydraten en 5,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Flan?
200 g Flan bevat 270 kcal, met 5,8 g eiwit, 42 g koolhydraten en 7,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Flan?
250 g Flan bevat 338 kcal, met 7,3 g eiwit, 53 g koolhydraten en 9,8 g vet.
Bron: tbca BRC0057K · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
