Weet wat er op je bord ligt
Farinha de centeio
Calorieën en voedingswaarden
370
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,8 g
Koolhydraten77 g
Vet1,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 370 kcal —
- Eiwit 7,8 g 16%
- Koolhydraten 77 g 28%
- Vet 1,2 g 2%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 9,4 g 34%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 7,8 g | 77 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 3,9 g | 39 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 12 g | 116 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 16 g | 155 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 20 g | 193 g | 3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Farinha de centeio tipo 70364 kcal / 100 g
- Farinha de centeio tipo 85375 kcal / 100 g
- Pão de centeio268 kcal / 100 g
- Pão de centeio integral229 kcal / 100 g
- Flocos de centeio352 kcal / 100 g
- Farinha de trigo integral338 kcal / 100 g
- Farinha de espelta339 kcal / 100 g
- Farelo de trigo293 kcal / 100 g
- Rye flour Type 1800321 kcal / 100 g
Vragen over Farinha de centeio
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Farinha de centeio?
100 g Farinha de centeio bevat 370 kcal, met 7,8 g eiwit, 77 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Farinha de centeio?
50 g Farinha de centeio bevat 185 kcal, met 3,9 g eiwit, 39 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Farinha de centeio?
150 g Farinha de centeio bevat 555 kcal, met 12 g eiwit, 116 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Farinha de centeio?
200 g Farinha de centeio bevat 740 kcal, met 16 g eiwit, 155 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Farinha de centeio?
250 g Farinha de centeio bevat 925 kcal, met 20 g eiwit, 193 g koolhydraten en 3 g vet.
Bron: portfir 60100015 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
