Weet wat er op je bord ligt

Egg burrito, with sausage

Calorieën en voedingswaarden

257
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten18 g
Vet15 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 257 kcal —
  • Eiwit 11 g 23%
  • Koolhydraten 18 g 6%
  • Vet 15 g 19%
  • Verzadigd vet 4,9 g 24%
  • Vezels 1,3 g 5%
  • Suikers 1,7 g —
  • Natrium 484 mg 21%
  • Cholesterol 204 mg 68%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 105 µg 12%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 1,5 µg 8%
  • Vitamine E 1,2 mg 8%
  • Vitamine K 6,2 µg 5%
  • Thiamine (B1) 0,23 mg 19%
  • Riboflavine (B2) 0,33 mg 25%
  • Niacine (B3) 2 mg 12%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%
  • Folaat (B9) 60 µg 15%
  • Vitamine B12 0,54 µg 23%
  • Choline 134 mg 24%

Mineralen

  • Calcium 140 mg 11%
  • IJzer 2,2 mg 12%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Fosfor 211 mg 17%
  • Kalium 137 mg 3%
  • Zink 1,1 mg 10%
  • Koper 0,05 mg 5%
  • Seleen 25,5 µg 46%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g25711 g18 g15 g
1 portie190 g48821 g33 g28 g
2 porties380 g97743 g67 g57 g
½ portie95 g24411 g17 g14 g
3 porties570 g146564 g100 g85 g
4 porties760 g195386 g134 g114 g
50 g50 g1295,6 g8,8 g7,5 g
150 g150 g38617 g26 g22 g
200 g200 g51423 g35 g30 g
250 g250 g64328 g44 g37 g

Vragen over Egg burrito, with sausage

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Egg burrito, with sausage?

100 g Egg burrito, with sausage bevat 257 kcal, met 11 g eiwit, 18 g koolhydraten en 15 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (190 g) Egg burrito, with sausage?

1 portie (190 g) Egg burrito, with sausage bevat 488 kcal, met 21 g eiwit, 33 g koolhydraten en 28 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (380 g) Egg burrito, with sausage?

2 porties (380 g) Egg burrito, with sausage bevat 977 kcal, met 43 g eiwit, 67 g koolhydraten en 57 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (95 g) Egg burrito, with sausage?

½ portie (95 g) Egg burrito, with sausage bevat 244 kcal, met 11 g eiwit, 17 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (570 g) Egg burrito, with sausage?

3 porties (570 g) Egg burrito, with sausage bevat 1465 kcal, met 64 g eiwit, 100 g koolhydraten en 85 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (760 g) Egg burrito, with sausage?

4 porties (760 g) Egg burrito, with sausage bevat 1953 kcal, met 86 g eiwit, 134 g koolhydraten en 114 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Egg burrito, with sausage?

50 g Egg burrito, with sausage bevat 129 kcal, met 5,6 g eiwit, 8,8 g koolhydraten en 7,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Egg burrito, with sausage?

150 g Egg burrito, with sausage bevat 386 kcal, met 17 g eiwit, 26 g koolhydraten en 22 g vet.

Bron: FNDDS (USDA) 34003120 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels