Weet wat er op je bord ligt

Eendenterrine

Calorieën en voedingswaarden

322
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten5,6 g
Vet27 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 322 kcal —
  • Eiwit 13 g 26%
  • Koolhydraten 5,6 g 2%
  • Vet 27 g 35%
  • Verzadigd vet 9,9 g 50%
  • Vezels 0,5 g 2%
  • Suikers 0,5 g —
  • Natrium 554 mg 24%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 4350 µg 483%
  • Vitamine C 12,9 mg 14%
  • Vitamine D 0,75 µg 4%
  • Vitamine K 1,4 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavine (B2) 0,41 mg 32%
  • Niacine (B3) 8 mg 50%
  • Pantotheenzuur (B5) 2,5 mg 50%
  • Vitamine B6 0,14 mg 8%
  • Folaat (B9) 343 µg 86%
  • Vitamine B12 13,6 µg 567%

Mineralen

  • Calcium 23 mg 2%
  • IJzer 5,2 mg 29%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Fosfor 170 mg 14%
  • Kalium 210 mg 4%
  • Zink 2,6 mg 24%
  • Koper 0,62 mg 69%
  • Mangaan 0,16 mg 7%
  • Seleen 40 µg 73%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g32213 g5,6 g27 g
50 g50 g1616,6 g2,8 g14 g
150 g150 g48320 g8,5 g41 g
200 g200 g64426 g11 g54 g
250 g250 g80533 g14 g68 g

Vragen over Eendenterrine

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Eendenterrine?

100 g Eendenterrine bevat 322 kcal, met 13 g eiwit, 5,6 g koolhydraten en 27 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Eendenterrine?

50 g Eendenterrine bevat 161 kcal, met 6,6 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Eendenterrine?

150 g Eendenterrine bevat 483 kcal, met 20 g eiwit, 8,5 g koolhydraten en 41 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Eendenterrine?

200 g Eendenterrine bevat 644 kcal, met 26 g eiwit, 11 g koolhydraten en 54 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Eendenterrine?

250 g Eendenterrine bevat 805 kcal, met 33 g eiwit, 14 g koolhydraten en 68 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 8232 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels