Weet wat er op je bord ligt

Denny's macaroni met kaas

Calorieën en voedingswaarden

van het kindermenu

150
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,2 g
Koolhydraten20 g
Vet4,9 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 150 kcal —
  • Eiwit 5,2 g 10%
  • Koolhydraten 20 g 7%
  • Vet 4,9 g 6%
  • Verzadigd vet 1,4 g 7%
  • Vezels 1,2 g 4%
  • Suikers 4,2 g —
  • Natrium 300 mg 13%
  • Cholesterol 7 mg 2%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 15 µg 2%
  • Vitamine E 0,53 mg 4%
  • Vitamine K 3 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacine (B3) 0,87 mg 5%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,49 mg 10%
  • Vitamine B6 0,08 mg 5%
  • Folaat (B9) 36 µg 9%
  • Vitamine B12 0,19 µg 8%

Mineralen

  • Calcium 83 mg 6%
  • IJzer 0,79 mg 4%
  • Magnesium 23 mg 5%
  • Fosfor 113 mg 9%
  • Kalium 165 mg 4%
  • Zink 0,58 mg 5%
  • Koper 0,07 mg 7%
  • Mangaan 0,26 mg 11%
  • Seleen 20,8 µg 38%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1505,2 g20 g4,9 g
1 portie180 g2709,3 g36 g8,9 g
2 porties360 g54019 g72 g18 g
½ portie90 g1354,7 g18 g4,4 g
3 porties540 g81028 g108 g27 g
4 porties720 g108037 g144 g35 g
50 g50 g752,6 g10 g2,5 g
150 g150 g2257,8 g30 g7,4 g
200 g200 g30010 g40 g9,8 g
250 g250 g37513 g50 g12 g

Vragen over Denny's macaroni met kaas

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Denny's macaroni met kaas?

100 g Denny's macaroni met kaas bevat 150 kcal, met 5,2 g eiwit, 20 g koolhydraten en 4,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (180 g) Denny's macaroni met kaas?

1 portie (180 g) Denny's macaroni met kaas bevat 270 kcal, met 9,3 g eiwit, 36 g koolhydraten en 8,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (360 g) Denny's macaroni met kaas?

2 porties (360 g) Denny's macaroni met kaas bevat 540 kcal, met 19 g eiwit, 72 g koolhydraten en 18 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (90 g) Denny's macaroni met kaas?

½ portie (90 g) Denny's macaroni met kaas bevat 135 kcal, met 4,7 g eiwit, 18 g koolhydraten en 4,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (540 g) Denny's macaroni met kaas?

3 porties (540 g) Denny's macaroni met kaas bevat 810 kcal, met 28 g eiwit, 108 g koolhydraten en 27 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (720 g) Denny's macaroni met kaas?

4 porties (720 g) Denny's macaroni met kaas bevat 1080 kcal, met 37 g eiwit, 144 g koolhydraten en 35 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Denny's macaroni met kaas?

50 g Denny's macaroni met kaas bevat 75 kcal, met 2,6 g eiwit, 10 g koolhydraten en 2,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Denny's macaroni met kaas?

150 g Denny's macaroni met kaas bevat 225 kcal, met 7,8 g eiwit, 30 g koolhydraten en 7,4 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 168078 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels