Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 287 kcal —
  • Eiwit 11 g 21%
  • Koolhydraten 52 g 19%
  • Vet 3,6 g 5%
  • Verzadigd vet 0,7 g 3%
  • Vezels 3,5 g 13%
  • Suikers 0,4 g —
  • Natrium 435 mg 19%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,5 mg 3%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacine (B3) 1,2 mg 8%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,5 mg 10%
  • Vitamine B6 0,08 mg 4%
  • Biotine (B7) 1,9 µg 6%
  • Folaat (B9) 62,1 µg 16%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 8,1 mg 1%

Mineralen

  • Calcium 66,7 mg 5%
  • IJzer 1,3 mg 7%
  • Magnesium 25,6 mg 6%
  • Fosfor 116 mg 9%
  • Kalium 153 mg 3%
  • Zink 0,79 mg 7%
  • Koper 0,14 mg 16%
  • Mangaan 0,6 mg 26%
  • Seleen 3,1 µg 6%
  • Jodium 24,8 µg 17%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g28711 g52 g3,6 g
50 g50 g1445,3 g26 g1,8 g
150 g150 g43116 g77 g5,3 g
200 g200 g57521 g103 g7,1 g
250 g250 g71927 g129 g8,9 g

Vragen over Bread, roll, danish

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bread, roll, danish?

100 g Bread, roll, danish bevat 287 kcal, met 11 g eiwit, 52 g koolhydraten en 3,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bread, roll, danish?

50 g Bread, roll, danish bevat 144 kcal, met 5,3 g eiwit, 26 g koolhydraten en 1,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bread, roll, danish?

150 g Bread, roll, danish bevat 431 kcal, met 16 g eiwit, 77 g koolhydraten en 5,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bread, roll, danish?

200 g Bread, roll, danish bevat 575 kcal, met 21 g eiwit, 103 g koolhydraten en 7,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bread, roll, danish?

250 g Bread, roll, danish bevat 719 kcal, met 27 g eiwit, 129 g koolhydraten en 8,9 g vet.

Bron: Frida (Denmark) 1063 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels