Weet wat er op je bord ligt

Danish pastry, cinnamon roll

Calorieën en voedingswaarden

414
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,9 g
Koolhydraten39 g
Vet26 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 414 kcal —
  • Eiwit 4,9 g 10%
  • Koolhydraten 39 g 14%
  • Vet 26 g 33%
  • Verzadigd vet 9,5 g 48%
  • Vezels 1,5 g 5%
  • Suikers 22 g —
  • Natrium 301 mg 13%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 4 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,2 µg 1%
  • Vitamine E 5,1 mg 34%
  • Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacine (B3) 0,8 mg 5%
  • Vitamine B6 0 mg 0%
  • Folaat (B9) 19 µg 5%
  • Vitamine B12 0,1 µg 4%
  • Choline 21,8 mg 4%

Mineralen

  • Calcium 17,8 mg 1%
  • IJzer 0,4 mg 2%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Fosfor 51 mg 4%
  • Kalium 74 mg 2%
  • Zink 0,4 mg 4%
  • Seleen 2,2 µg 4%
  • Jodium 10,4 µg 7%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g4144,9 g39 g26 g
50 g50 g2072,5 g20 g13 g
150 g150 g6207,4 g59 g39 g
200 g200 g8279,9 g78 g52 g
250 g250 g103412 g98 g65 g

Vragen over Danish pastry, cinnamon roll

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Danish pastry, cinnamon roll?

100 g Danish pastry, cinnamon roll bevat 414 kcal, met 4,9 g eiwit, 39 g koolhydraten en 26 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Danish pastry, cinnamon roll?

50 g Danish pastry, cinnamon roll bevat 207 kcal, met 2,5 g eiwit, 20 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Danish pastry, cinnamon roll?

150 g Danish pastry, cinnamon roll bevat 620 kcal, met 7,4 g eiwit, 59 g koolhydraten en 39 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Danish pastry, cinnamon roll?

200 g Danish pastry, cinnamon roll bevat 827 kcal, met 9,9 g eiwit, 78 g koolhydraten en 52 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Danish pastry, cinnamon roll?

250 g Danish pastry, cinnamon roll bevat 1034 kcal, met 12 g eiwit, 98 g koolhydraten en 65 g vet.

Bron: Frida (Denmark) 279 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels