Weet wat er op je bord ligt
Croissant gevuld met ham en kaas
Calorieën en voedingswaarden
zelfgemaakt
264
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,9 g
Koolhydraten25 g
Vet15 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 264 kcal —
- Eiwit 7,9 g 16%
- Koolhydraten 25 g 9%
- Vet 15 g 19%
- Verzadigd vet 8,5 g 43%
- Vezels 1 g 4%
- Suikers 2,6 g —
- Natrium 500 mg 22%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHMineralen
- Calcium 219 mg 17%
- Magnesium 18,9 mg 5%
- Kalium 216 mg 5%
- Zink 1,7 mg 15%
- Jodium 5 µg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 7,9 g | 25 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 4 g | 12 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 12 g | 37 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 16 g | 50 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 20 g | 62 g | 37 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Croissant gevuld met ham en kaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Croissant gevuld met ham en kaas?
100 g Croissant gevuld met ham en kaas bevat 264 kcal, met 7,9 g eiwit, 25 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Croissant gevuld met ham en kaas?
50 g Croissant gevuld met ham en kaas bevat 132 kcal, met 4 g eiwit, 12 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Croissant gevuld met ham en kaas?
150 g Croissant gevuld met ham en kaas bevat 396 kcal, met 12 g eiwit, 37 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Croissant gevuld met ham en kaas?
200 g Croissant gevuld met ham en kaas bevat 528 kcal, met 16 g eiwit, 50 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Croissant gevuld met ham en kaas?
250 g Croissant gevuld met ham en kaas bevat 660 kcal, met 20 g eiwit, 62 g koolhydraten en 37 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 25418 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
