Weet wat er op je bord ligt
Crêpe met ham en mozzarella
Calorieën en voedingswaarden
230
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten13 g
Vet13 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 230 kcal —
- Eiwit 15 g 30%
- Koolhydraten 13 g 5%
- Vet 13 g 17%
- Vezels 0,4 g 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 15 g | 13 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 7,6 g | 6,5 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 23 g | 20 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 30 g | 26 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 38 g | 33 g | 32 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Broodje ham mozzarella en roomkaas251 kcal / 100 g
- Croissant met ham en mozzarellagebakken, gevuld met mozzarella en ham357 kcal / 100 g
- Broodje mozzarella sla tomaat en hamstokbrood183 kcal / 100 g
- Crêpe gevuld met kaas ham en bechamelsausvoorverpakt179 kcal / 100 g
- Rol met mozzarella en gekookte hamgebakken, huisgemaakt237 kcal / 100 g
- Galette complètevoorverpakt219 kcal / 100 g
Vragen over Crêpe met ham en mozzarella
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Crêpe met ham en mozzarella?
100 g Crêpe met ham en mozzarella bevat 230 kcal, met 15 g eiwit, 13 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Crêpe met ham en mozzarella?
50 g Crêpe met ham en mozzarella bevat 115 kcal, met 7,6 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 6,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Crêpe met ham en mozzarella?
150 g Crêpe met ham en mozzarella bevat 345 kcal, met 23 g eiwit, 20 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Crêpe met ham en mozzarella?
200 g Crêpe met ham en mozzarella bevat 460 kcal, met 30 g eiwit, 26 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Crêpe met ham en mozzarella?
250 g Crêpe met ham en mozzarella bevat 575 kcal, met 38 g eiwit, 33 g koolhydraten en 32 g vet.
Bron: tbca BRC0438A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
