Weet wat er op je bord ligt
Chocolademoussetaart
Calorieën en voedingswaarden
bereid uit mix, type zonder bakken
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 260 kcal —
- Eiwit 3,5 g 7%
- Koolhydraten 28 g 10%
- Vet 15 g 20%
- Verzadigd vet 8,2 g 41%
- Vezels 1,5 g 5%
- Natrium 460 mg 20%
- Cholesterol 35 mg 12%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 124 µg 14%
- Vitamine C 0,5 mg 1%
- Vitamine D 0,5 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 11%
- Niacine (B3) 0,6 mg 4%
- Pantotheenzuur (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folaat (B9) 26 µg 7%
- Vitamine B12 0,21 µg 9%
Mineralen
- Calcium 77 mg 6%
- IJzer 1,1 mg 6%
- Magnesium 32 mg 8%
- Fosfor 231 mg 18%
- Kalium 285 mg 6%
- Zink 0,6 mg 5%
- Koper 0,2 mg 23%
- Mangaan 0,13 mg 5%
- Seleen 6,1 µg 11%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 3,5 g | 28 g | 15 g |
| 1 portie | 28,4 g | 74 | 1 g | 8 g | 4,4 g |
| 2 porties | 56,7 g | 147 | 2 g | 16 g | 8,7 g |
| ½ portie | 14,2 g | 37 | 0,5 g | 4 g | 2,2 g |
| 3 porties | 85,1 g | 221 | 3 g | 24 g | 13 g |
| 4 porties | 113,4 g | 295 | 4 g | 32 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 1,8 g | 14 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 5,3 g | 42 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 7 g | 56 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 8,8 g | 70 g | 39 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Moussetaart284 kcal / 100 g
- Chocolademoussebereid volgens recept225 kcal / 100 g
- Chocoladeroomtaartcommercieel353 kcal / 100 g
- Chocoladetaartkorstkoekjestype, klaar om te serveren484 kcal / 100 g
- Bananenroomtaartbereid uit pakje, type zonder bakken251 kcal / 100 g
- Kokosroomtaartbereid uit mix, type zonder bakken276 kcal / 100 g
- Chocoladetaartbodemkant-klare bodem484 kcal / 100 g
- Citroenmoussetaart206 kcal / 100 g
Vragen over Chocolademoussetaart
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chocolademoussetaart?
100 g Chocolademoussetaart bevat 260 kcal, met 3,5 g eiwit, 28 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (28,4 g) Chocolademoussetaart?
1 portie (28,4 g) Chocolademoussetaart bevat 74 kcal, met 1 g eiwit, 8 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (56,7 g) Chocolademoussetaart?
2 porties (56,7 g) Chocolademoussetaart bevat 147 kcal, met 2 g eiwit, 16 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (14,2 g) Chocolademoussetaart?
½ portie (14,2 g) Chocolademoussetaart bevat 37 kcal, met 0,5 g eiwit, 4 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (85,1 g) Chocolademoussetaart?
3 porties (85,1 g) Chocolademoussetaart bevat 221 kcal, met 3 g eiwit, 24 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (113,4 g) Chocolademoussetaart?
4 porties (113,4 g) Chocolademoussetaart bevat 295 kcal, met 4 g eiwit, 32 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chocolademoussetaart?
50 g Chocolademoussetaart bevat 130 kcal, met 1,8 g eiwit, 14 g koolhydraten en 7,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chocolademoussetaart?
150 g Chocolademoussetaart bevat 390 kcal, met 5,3 g eiwit, 42 g koolhydraten en 23 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 3950 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
