Weet wat er op je bord ligt

Chips

Calorieën en voedingswaarden

naturel, met toegevoegd zout

532
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,4 g
Koolhydraten51 g
Vet34 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 532 kcal —
  • Eiwit 6,4 g 13%
  • Koolhydraten 51 g 18%
  • Vet 34 g 44%
  • Verzadigd vet 3,4 g 17%
  • Vezels 3,1 g 11%
  • Suikers 0,3 g —
  • Natrium 527 mg 23%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 21,6 mg 24%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 10,5 mg 70%
  • Vitamine K 22,1 µg 18%
  • Thiamine (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacine (B3) 4,8 mg 30%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,96 mg 19%
  • Vitamine B6 0,53 mg 31%
  • Folaat (B9) 29 µg 7%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 12,1 mg 2%

Mineralen

  • Calcium 21 mg 2%
  • IJzer 1,3 mg 7%
  • Magnesium 63 mg 15%
  • Fosfor 153 mg 12%
  • Kalium 1196 mg 25%
  • Zink 1,1 mg 10%
  • Koper 0,23 mg 26%
  • Mangaan 0,43 mg 19%
  • Seleen 2,5 µg 5%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g5326,4 g51 g34 g
50 g50 g2663,2 g25 g17 g
150 g150 g7989,6 g76 g51 g
200 g200 g106413 g102 g68 g
250 g250 g133016 g127 g85 g

Vragen over Chips

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chips?

100 g Chips bevat 532 kcal, met 6,4 g eiwit, 51 g koolhydraten en 34 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chips?

50 g Chips bevat 266 kcal, met 3,2 g eiwit, 25 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chips?

150 g Chips bevat 798 kcal, met 9,6 g eiwit, 76 g koolhydraten en 51 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chips?

200 g Chips bevat 1064 kcal, met 13 g eiwit, 102 g koolhydraten en 68 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chips?

250 g Chips bevat 1330 kcal, met 16 g eiwit, 127 g koolhydraten en 85 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 4407 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels