Weet wat er op je bord ligt

Chicken wing with skin

Calorieën en voedingswaarden

185
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten0 g
Vet13 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 185 kcal —
  • Eiwit 18 g 35%
  • Koolhydraten 0 g 0%
  • Vet 13 g 16%
  • Verzadigd vet 3,5 g 18%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0 g —
  • Natrium 73 mg 3%
  • Cholesterol 77 mg 26%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 44 µg 5%
  • Vitamine C 0,7 mg 1%
  • Vitamine D 1,5 µg 8%
  • Vitamine E 0,7 mg 5%
  • Vitamine K 60 µg 50%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacine (B3) 5,9 mg 37%
  • Vitamine B6 0,42 mg 25%
  • Folaat (B9) 4 µg 1%
  • Vitamine B12 0,32 µg 13%

Mineralen

  • Calcium 12 mg 1%
  • IJzer 0,95 mg 5%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Fosfor 132 mg 11%
  • Kalium 156 mg 3%
  • Zink 1,3 mg 12%
  • Koper 0,04 mg 5%
  • Mangaan 0,02 mg 1%
  • Seleen 15,5 µg 28%
  • Jodium 8 µg 5%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g18518 g0 g13 g
50 g50 g938,8 g0 g6,4 g
150 g150 g27826 g0 g19 g
200 g200 g37035 g0 g26 g
250 g250 g46344 g0 g32 g

Vragen over Chicken wing with skin

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chicken wing with skin?

100 g Chicken wing with skin bevat 185 kcal, met 18 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chicken wing with skin?

50 g Chicken wing with skin bevat 93 kcal, met 8,8 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chicken wing with skin?

150 g Chicken wing with skin bevat 278 kcal, met 26 g eiwit, 0 g koolhydraten en 19 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chicken wing with skin?

200 g Chicken wing with skin bevat 370 kcal, met 35 g eiwit, 0 g koolhydraten en 26 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chicken wing with skin?

250 g Chicken wing with skin bevat 463 kcal, met 44 g eiwit, 0 g koolhydraten en 32 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 30265 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels