Weet wat er op je bord ligt
Chicken wing without skin
Calorieën en voedingswaarden
121
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten0 g
Vet3,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 121 kcal —
- Eiwit 22 g 44%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 3,5 g 5%
- Verzadigd vet 0,9 g 5%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 81 mg 4%
- Cholesterol 57 mg 19%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 18 µg 2%
- Vitamine C 1,2 mg 1%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 0,7 mg 5%
- Vitamine K 15 µg 13%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 7,4 mg 46%
- Vitamine B6 0,64 mg 38%
- Folaat (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 0,38 µg 16%
Mineralen
- Calcium 13 mg 1%
- IJzer 0,88 mg 5%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 155 mg 12%
- Kalium 194 mg 4%
- Zink 1,6 mg 15%
- Koper 0,04 mg 5%
- Mangaan 0,02 mg 1%
- Seleen 17,8 µg 32%
- Jodium 6 µg 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 22 g | 0 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 33 g | 0 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 44 g | 0 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 55 g | 0 g | 8,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Chicken wing without skin
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chicken wing without skin?
100 g Chicken wing without skin bevat 121 kcal, met 22 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chicken wing without skin?
50 g Chicken wing without skin bevat 61 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chicken wing without skin?
150 g Chicken wing without skin bevat 182 kcal, met 33 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chicken wing without skin?
200 g Chicken wing without skin bevat 242 kcal, met 44 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chicken wing without skin?
250 g Chicken wing without skin bevat 303 kcal, met 55 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,9 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 30268 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
