Weet wat er op je bord ligt
Chicken or turkey cake, patty, or croquette
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 262 kcal —
- Eiwit 21 g 42%
- Koolhydraten 2,4 g 1%
- Vet 19 g 24%
- Verzadigd vet 3,4 g 17%
- Vezels 0,2 g 1%
- Suikers 0,5 g —
- Natrium 575 mg 25%
- Cholesterol 125 mg 42%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 25 µg 3%
- Vitamine C 0,3 mg 0%
- Vitamine D 0,3 µg 2%
- Vitamine E 1,7 mg 11%
- Vitamine K 22,9 µg 19%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
- Niacine (B3) 5,6 mg 35%
- Vitamine B6 0,19 mg 11%
- Folaat (B9) 15 µg 4%
- Vitamine B12 0,37 µg 15%
- Choline 79,6 mg 14%
Mineralen
- Calcium 22 mg 2%
- IJzer 0,86 mg 5%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 196 mg 16%
- Kalium 228 mg 5%
- Zink 1,3 mg 12%
- Koper 0,06 mg 6%
- Seleen 21,1 µg 38%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 21 g | 2,4 g | 19 g |
| 1 portie | 85 g | 223 | 18 g | 2 g | 16 g |
| 2 porties | 170 g | 445 | 35 g | 4,1 g | 32 g |
| ½ portie | 42,5 g | 111 | 8,9 g | 1 g | 8 g |
| 3 porties | 255 g | 668 | 53 g | 6,1 g | 48 g |
| 4 porties | 340 g | 891 | 71 g | 8,1 g | 64 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 10 g | 1,2 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 31 g | 3,6 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 42 g | 4,8 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 52 g | 6 g | 47 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Chicken or turkey cake, patty, or croquette
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chicken or turkey cake, patty, or croquette?
100 g Chicken or turkey cake, patty, or croquette bevat 262 kcal, met 21 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (85 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette?
1 portie (85 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette bevat 223 kcal, met 18 g eiwit, 2 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (170 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette?
2 porties (170 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette bevat 445 kcal, met 35 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 32 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (42,5 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette?
½ portie (42,5 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette bevat 111 kcal, met 8,9 g eiwit, 1 g koolhydraten en 8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (255 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette?
3 porties (255 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette bevat 668 kcal, met 53 g eiwit, 6,1 g koolhydraten en 48 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (340 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette?
4 porties (340 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette bevat 891 kcal, met 71 g eiwit, 8,1 g koolhydraten en 64 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chicken or turkey cake, patty, or croquette?
50 g Chicken or turkey cake, patty, or croquette bevat 131 kcal, met 10 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 9,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chicken or turkey cake, patty, or croquette?
150 g Chicken or turkey cake, patty, or croquette bevat 393 kcal, met 31 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 28 g vet.
Bron: FNDDS (USDA) 27246300 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
