Weet wat er op je bord ligt
Castanha cozida sem sal
Calorieën en voedingswaarden
175
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,8 g
Koolhydraten36 g
Vet1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 175 kcal —
- Eiwit 2,8 g 6%
- Koolhydraten 36 g 13%
- Vet 1 g 1%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 5,5 g 20%
- Suikers 8,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 2,8 g | 36 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 1,4 g | 18 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 4,2 g | 54 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 5,6 g | 72 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 7 g | 90 g | 2,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Castanha assada com sal222 kcal / 100 g
- Soja cozida sem sal151 kcal / 100 g
- Castanha pilada341 kcal / 100 g
- Kastanjesgekookt zonder zout, uitgelekt130 kcal / 100 g
- Tremoço cozido sem sal124 kcal / 100 g
- Favas frescas cozidas82 kcal / 100 g
- Grão-de-bico demolhado cozido119 kcal / 100 g
- Ervilhas secas cozidas114 kcal / 100 g
- Ervilhas grão congeladas cozidas72 kcal / 100 g
- Favas secas demolhadas cozidas90 kcal / 100 g
Vragen over Castanha cozida sem sal
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Castanha cozida sem sal?
100 g Castanha cozida sem sal bevat 175 kcal, met 2,8 g eiwit, 36 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Castanha cozida sem sal?
50 g Castanha cozida sem sal bevat 88 kcal, met 1,4 g eiwit, 18 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Castanha cozida sem sal?
150 g Castanha cozida sem sal bevat 263 kcal, met 4,2 g eiwit, 54 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Castanha cozida sem sal?
200 g Castanha cozida sem sal bevat 350 kcal, met 5,6 g eiwit, 72 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Castanha cozida sem sal?
250 g Castanha cozida sem sal bevat 438 kcal, met 7 g eiwit, 90 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Bron: portfir 1900000054 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels