Weet wat er op je bord ligt

Carneiro, perna ou costeleta magra frita com margarina, sem molho

Calorieën en voedingswaarden

174

calorieënkcal per 100 g

Eiwit25 g

Koolhydraten0 g

Vet8,4 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Vet
100 g	100 g	174	25 g	8,4 g
50 g	50 g	87	12 g	4,2 g
150 g	150 g	261	37 g	13 g
200 g	200 g	348	49 g	17 g
250 g	250 g	435	62 g	21 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Carneiro, perna ou costeleta magra frita com margarina, sem molho?

100 g Carneiro, perna ou costeleta magra frita com margarina, sem molho bevat 174 kcal, met 25 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Carneiro, perna ou costeleta magra frita com margarina, sem molho?

50 g Carneiro, perna ou costeleta magra frita com margarina, sem molho bevat 87 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Carneiro, perna ou costeleta magra frita com margarina, sem molho?

150 g Carneiro, perna ou costeleta magra frita com margarina, sem molho bevat 261 kcal, met 37 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Carneiro, perna ou costeleta magra frita com margarina, sem molho?

200 g Carneiro, perna ou costeleta magra frita com margarina, sem molho bevat 348 kcal, met 49 g eiwit, 0 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Carneiro, perna ou costeleta magra frita com margarina, sem molho?

250 g Carneiro, perna ou costeleta magra frita com margarina, sem molho bevat 435 kcal, met 62 g eiwit, 0 g koolhydraten en 21 g vet.

Bron: portfir 125 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels