Weet wat er op je bord ligt
Carneiro, perna magra assada com margarina
Calorieën en voedingswaarden
232
calorieënkcal per 100 g
Eiwit24 g
Koolhydraten0 g
Vet15 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 232 kcal —
- Eiwit 24 g 47%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 15 g 20%
- Verzadigd vet 7,2 g 36%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 24 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 12 g | 0 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 35 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 47 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 59 g | 0 g | 38 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Carneiro perna magra assada com azeite e margarina242 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada sem molho178 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina224 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina sem molho166 kcal / 100 g
- Porco perna magra assada com margarina239 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com óleo alimentar e margarina180 kcal / 100 g
- Porco perna gorda assada com margarina347 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com azeite e margarina180 kcal / 100 g
- Peru perna com pele assada com margarina212 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado com margarina198 kcal / 100 g
Vragen over Carneiro, perna magra assada com margarina
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Carneiro, perna magra assada com margarina?
100 g Carneiro, perna magra assada com margarina bevat 232 kcal, met 24 g eiwit, 0 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Carneiro, perna magra assada com margarina?
50 g Carneiro, perna magra assada com margarina bevat 116 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Carneiro, perna magra assada com margarina?
150 g Carneiro, perna magra assada com margarina bevat 348 kcal, met 35 g eiwit, 0 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Carneiro, perna magra assada com margarina?
200 g Carneiro, perna magra assada com margarina bevat 464 kcal, met 47 g eiwit, 0 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Carneiro, perna magra assada com margarina?
250 g Carneiro, perna magra assada com margarina bevat 580 kcal, met 59 g eiwit, 0 g koolhydraten en 38 g vet.
Bron: portfir 120 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
