Weet wat er op je bord ligt

Burrito, meat, no cheese

Calorieën en voedingswaarden

262
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten28 g
Vet9,8 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 262 kcal —
  • Eiwit 13 g 26%
  • Koolhydraten 28 g 10%
  • Vet 9,8 g 13%
  • Verzadigd vet 3,7 g 18%
  • Vezels 2,1 g 8%
  • Suikers 2,2 g —
  • Natrium 442 mg 19%
  • Cholesterol 27 mg 9%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 1 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,05 mg 0%
  • Vitamine K 4,8 µg 4%
  • Thiamine (B1) 0,32 mg 27%
  • Riboflavine (B2) 0,23 mg 17%
  • Niacine (B3) 4,3 mg 27%
  • Vitamine B6 0,16 mg 9%
  • Folaat (B9) 59 µg 15%
  • Vitamine B12 0,77 µg 32%
  • Choline 30,6 mg 6%

Mineralen

  • Calcium 94 mg 7%
  • IJzer 2,9 mg 16%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Fosfor 185 mg 15%
  • Kalium 168 mg 4%
  • Zink 2,2 mg 20%
  • Koper 0,09 mg 10%
  • Seleen 20,6 µg 37%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g26213 g28 g9,8 g
1 portie220 g57628 g61 g22 g
2 porties440 g115357 g121 g43 g
½ portie110 g28814 g30 g11 g
3 porties660 g172985 g182 g64 g
4 porties880 g2306113 g242 g86 g
50 g50 g1316,4 g14 g4,9 g
150 g150 g39319 g41 g15 g
200 g200 g52426 g55 g20 g
250 g250 g65532 g69 g24 g

Vragen over Burrito, meat, no cheese

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Burrito, meat, no cheese?

100 g Burrito, meat, no cheese bevat 262 kcal, met 13 g eiwit, 28 g koolhydraten en 9,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (220 g) Burrito, meat, no cheese?

1 portie (220 g) Burrito, meat, no cheese bevat 576 kcal, met 28 g eiwit, 61 g koolhydraten en 22 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (440 g) Burrito, meat, no cheese?

2 porties (440 g) Burrito, meat, no cheese bevat 1153 kcal, met 57 g eiwit, 121 g koolhydraten en 43 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (110 g) Burrito, meat, no cheese?

½ portie (110 g) Burrito, meat, no cheese bevat 288 kcal, met 14 g eiwit, 30 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (660 g) Burrito, meat, no cheese?

3 porties (660 g) Burrito, meat, no cheese bevat 1729 kcal, met 85 g eiwit, 182 g koolhydraten en 64 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (880 g) Burrito, meat, no cheese?

4 porties (880 g) Burrito, meat, no cheese bevat 2306 kcal, met 113 g eiwit, 242 g koolhydraten en 86 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Burrito, meat, no cheese?

50 g Burrito, meat, no cheese bevat 131 kcal, met 6,4 g eiwit, 14 g koolhydraten en 4,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Burrito, meat, no cheese?

150 g Burrito, meat, no cheese bevat 393 kcal, met 19 g eiwit, 41 g koolhydraten en 15 g vet.

Bron: FNDDS (USDA) 58102630 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels