Weet wat er op je bord ligt
Burrito, chicken, with rice, cheese
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 215 kcal —
- Eiwit 11 g 22%
- Koolhydraten 27 g 10%
- Vet 6,2 g 8%
- Verzadigd vet 2,5 g 12%
- Vezels 1,5 g 5%
- Suikers 1,5 g —
- Natrium 446 mg 19%
- Cholesterol 29 mg 10%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 13 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,08 mg 1%
- Vitamine K 3,8 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,27 mg 23%
- Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
- Niacine (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamine B6 0,19 mg 11%
- Folaat (B9) 56 µg 14%
- Vitamine B12 0,12 µg 5%
- Choline 23,1 mg 4%
Mineralen
- Calcium 96 mg 7%
- IJzer 2 mg 11%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 163 mg 13%
- Kalium 125 mg 3%
- Zink 0,81 mg 7%
- Koper 0,07 mg 8%
- Seleen 17,9 µg 33%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 11 g | 27 g | 6,2 g |
| 1 portie | 220 g | 473 | 24 g | 59 g | 14 g |
| 2 porties | 440 g | 946 | 47 g | 118 g | 27 g |
| ½ portie | 110 g | 237 | 12 g | 29 g | 6,8 g |
| 3 porties | 660 g | 1419 | 71 g | 177 g | 41 g |
| 4 porties | 880 g | 1892 | 95 g | 235 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 5,4 g | 13 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 16 g | 40 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 22 g | 54 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 27 g | 67 g | 16 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Burrito chicken with beans and rice cheese209 kcal / 100 g
- Burrito chicken with beans cheese203 kcal / 100 g
- Taco flour tortilla chicken with beans cheese202 kcal / 100 g
- Taco flour tortilla chicken cheese220 kcal / 100 g
- Chicken burrito wtih wheat corn tortilla175 kcal / 100 g
- Chicken burrito wtih wheat flour tortilla195 kcal / 100 g
Vragen over Burrito, chicken, with rice, cheese
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Burrito, chicken, with rice, cheese?
100 g Burrito, chicken, with rice, cheese bevat 215 kcal, met 11 g eiwit, 27 g koolhydraten en 6,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (220 g) Burrito, chicken, with rice, cheese?
1 portie (220 g) Burrito, chicken, with rice, cheese bevat 473 kcal, met 24 g eiwit, 59 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (440 g) Burrito, chicken, with rice, cheese?
2 porties (440 g) Burrito, chicken, with rice, cheese bevat 946 kcal, met 47 g eiwit, 118 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (110 g) Burrito, chicken, with rice, cheese?
½ portie (110 g) Burrito, chicken, with rice, cheese bevat 237 kcal, met 12 g eiwit, 29 g koolhydraten en 6,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (660 g) Burrito, chicken, with rice, cheese?
3 porties (660 g) Burrito, chicken, with rice, cheese bevat 1419 kcal, met 71 g eiwit, 177 g koolhydraten en 41 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (880 g) Burrito, chicken, with rice, cheese?
4 porties (880 g) Burrito, chicken, with rice, cheese bevat 1892 kcal, met 95 g eiwit, 235 g koolhydraten en 55 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Burrito, chicken, with rice, cheese?
50 g Burrito, chicken, with rice, cheese bevat 108 kcal, met 5,4 g eiwit, 13 g koolhydraten en 3,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Burrito, chicken, with rice, cheese?
150 g Burrito, chicken, with rice, cheese bevat 323 kcal, met 16 g eiwit, 40 g koolhydraten en 9,3 g vet.
Bron: FNDDS (USDA) 58102520 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
